Żywienie cz.2

 0    101 fiche    wyyysunia123
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
dodawać
begynn å lære
add
szczypta
begynn å lære
a pinch
upiec
begynn å lære
bake
grillować
begynn å lære
barbecue
rzadkie ciasto
begynn å lære
batter
blender
begynn å lære
blender
gotować
begynn å lære
boil
forma do pieczenia
begynn å lære
cake tin
siekać
begynn å lære
chop
ekspers do kawy
begynn å lære
coffee maker
łączyć
begynn å lære
combine
farsz
begynn å lære
filling
smażyć
begynn å lære
fry
patelnia
begynn å lære
frying pan
czajnik
begynn å lære
kettle
waga kuchenna
begynn å lære
kitchen scales
roztopić
begynn å lære
melt
mieszać
begynn å lære
mix
mikser
begynn å lære
mikser
mieszanka
begynn å lære
mixture
rondel
begynn å lære
pan
gotować jajko bez skorupki
begynn å lære
poach
nalać
begynn å lære
pour
rozgrzać
begynn å lære
preheat
przepis
begynn å lære
recipe
wędzić
begynn å lære
smoke
gładki
begynn å lære
smooth
gotować na parze
begynn å lære
steam
smażyć na dużym ogniu mieszając
begynn å lære
stir-fry
zamieszać
begynn å lære
stir
łyżka stołowa
begynn å lære
tablespoon
łyżeczka do herbaty
begynn å lære
teaspoon
toster
begynn å lære
toaster
zważyć
begynn å lære
weigh
wok
begynn å lære
wok
infekcja bakteryjna
begynn å lære
bacterial infection
funkcje życiowe
begynn å lære
bodily functions
profilaktyka raka
begynn å lære
cancer prevention
dieta oczyszczająca
begynn å lære
detox plan
układ trawienny
begynn å lære
digestive system
wskazówka dotycząca żywienia
begynn å lære
eating tip
wyeliminować
begynn å lære
eliminate
zatrucie pokarmowe
begynn å lære
food poisoning
lubić słodycze
begynn å lære
have a sweet tooth
z umiarem
begynn å lære
in moderation
żywe bakterie
begynn å lære
live bacteria
niezdrowy tryb życia
begynn å lære
unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca
begynn å lære
crash diet
wysokobiałkowy
begynn å lære
high-protein
niskowęglowodanowy
begynn å lære
low-carb
sródziemnomorski
begynn å lære
Mediterranean
wegański
begynn å lære
vegan
zwiększyć masę mięśniową
begynn å lære
increase muscle mass
schudnąć
begynn å lære
lose weight
ryzykować własnym zdrowiem
begynn å lære
risk your own health
zalecić komuś dietę
begynn å lære
put on a diet
pominąć
begynn å lære
skip
anoreksja
begynn å lære
anorexia
napadowe objadanie się
begynn å lære
binge eating
bulimia
begynn å lære
bulimia
psycholog kliniczny
begynn å lære
clinical psychologist
kompulsywne objadanie się
begynn å lære
compulsive eating
jeść
begynn å lære
consume
zaburzone postrzeganie (np jakiegos problemu)
begynn å lære
distorted perceptions
zbyt intensywne ćwiczenie fizyczne
begynn å lære
excessive exercise
zmęczenie
begynn å lære
fatigue
przybrać na wadze
begynn å lære
gain weight
uszkodzenie mięśnia
begynn å lære
muscle injury
wywierać nacisk
begynn å lære
pressurise
powrót do zdrowia
begynn å lære
recovery
wymiotować
begynn å lære
vomit
sztuczny barwnik
begynn å lære
artificial colouring
równowaga
begynn å lære
balance
spalać kalorie
begynn å lære
burn calories
kaloria
begynn å lære
calorie
zwalczać stress
begynn å lære
combat stress
kontrolować uczucie głodu
begynn å lære
control hunger
jeść w regularnych odstępach czasu
begynn å lære
eat at regular intervals
korzyść dla zdrowia
begynn å lære
health benefit
zdrowe odżwywianie się
begynn å lære
healthy eating
wysokokaloryczny
begynn å lære
high in calories
sprawiać, że cieknie ślinka
begynn å lære
make one’s mouth water
składnik odżywczy
begynn å lære
nutrient
żywność przetworzona
begynn å lære
processed food
stanowić alternatywę
begynn å lære
provide an alternative
ugasić pragnienie
begynn å lære
quench one's thirst
węglowodany oczyszczone
begynn å lære
refined carbohydrates
wysokobiałkowy
begynn å lære
rich in protein
porcja jedzenia
begynn å lære
serving
spożycie pokarmów zawierających sód
begynn å lære
sodium intake
łaknienie cukru
begynn å lære
sugar cravings
różnorodność
begynn å lære
variety
suplement witaminowy
begynn å lære
vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren
begynn å lære
wholegrain carbs
szeroki zakres
begynn å lære
wide range
budować
begynn å lære
build up
spalać
begynn å lære
burn off
zredukować
begynn å lære
cut down on
wyeliminować
begynn å lære
cut out
utrzymywać na niskim poziomie
begynn å lære
keep down
przytyć
begynn å lære
put on

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.