→ 1 Smartphone → Start læring / Last ned MP3 Flashcards

spørsmålet		svaret
dopaminowe ćpuny begynn å lære		dopamine junkies
zmartwiony o begynn å lære		concerned about
dumny z begynn å lære		proud of
znany z begynn å lære		known for
odpowiedzialny za begynn å lære		responsible for
uzależniony od begynn å lære		addicted to
zazdrosny o begynn å lære		jealous of
zdolny do begynn å lære		capable of
zadowolony z begynn å lære		happy about
podobny do begynn å lære		similar to
gotowy na begynn å lære		ready for
niezdrowe przywiązanie do czegoś begynn å lære		an unhealthy attachment to sth
wstrzymać się begynn å lære		abstain
powstrzymać się od begynn å lære		abstain from
Ona chce, żebym powstrzymał się od jego używania przez co najmniej 24 godziny begynn å lære		She wants me to abstain from using it for at least 24 hours
uzyskać wgląd w mój związek z begynn å lære		gain insight into my relationship with
aby wrócić do używania go trochę inaczej begynn å lære		to get back to using it a little differently
niezadowolony z begynn å lære		dissatisfied with
wrażliwy na begynn å lære		sensitive to
kojący, ale stanowczy ton begynn å lære		soothing yet firm tone
zaznajomiony z begynn å lære		familiar with
przyzwyczajony do begynn å lære		used to
recepta begynn å lære		prescription recepta
dlaczego uzależniamy się od rzeczy begynn å lære		why we get hooked on things
jak możemy cieszyć się przyjemnymi rzeczami w zdrowszych dawkach begynn å lære		how we can enjoy pleasurable things in healthier doses
objadanie się begynn å lære		bingeing on
przerażony begynn å lære		horrified
winny begynn å lære		guilty
ogromny wzrost liczby osób zmagających się z drobnymi uzależnieniami begynn å lære		a huge explosion in the numbers of people struggling with minor addictions
zmagam się z lekkim uzależnieniem begynn å lære		I struggle with minor addiction
ludzie w krajach o wysokich dochodach stali się w ciągu ostatniej dekady bardziej niezadowoleni begynn å lære		people in high-income countries have become more unhappy over the past decade
wyczerpany begynn å lære		exhausted
zachwycony begynn å lære		delighted
rozczarowany begynn å lære		disappointed
oszołomiony begynn å lære		dazed
przytłoczony begynn å lære		overwhelmed
rzadko skupiamy się na wymagających zadaniach przez dłuższy czas begynn å lære		we rarely concentrate on taxing tasks for long
efekt jest zgubny begynn å lære		the effect is pernicious
Jeśli chodzi o begynn å lære		when it comes to
zgubny begynn å lære		pernicious
trudno to [zobaczyć], kiedy jesteś w tym begynn å lære		it’s hard to [see it] when you’re in it
przeżyć dreszczyk emocji begynn å lære		to experience the thrill of
Zastosować wyciągniętych wniosków begynn å lære		to apply lessons learned from
stale / wciąż begynn å lære		constantly
pozwolić płynąć myślom begynn å lære		to let our thoughts wash over us
zmartwiony o begynn å lære		concerned about
być pobudzonym begynn å lære		to be aroused
Zaraz po zakończeniu odczuwamy zjazd begynn å lære		As soon as it’s finished, we experience a comedown
pragnienie / pragnąć begynn å lære		a craving / to crave
poszukiwanie przyjemności jest zakorzenione w naszym mózgu. begynn å lære		seeking pleasure is hardwired into our brains.
za pomocą kliknięcia aplikacji begynn å lære		with the click of an app
Za każdym razem begynn å lære		Each time
nie ma żadnych praktycznych ograniczeń, które zmuszałyby nas do zatrzymania się begynn å lære		there are no practical limitations forcing us to pause
skończyły mi się pieniądze begynn å lære		i run out of money
Często nie musisz nic robić begynn å lære		Often you needn’t do anything
nasza obsesja na punkcie natychmiastowej gratyfikacji begynn å lære		our obsession with instant gratification
To zupełnie inne życie niż to, jakie było kiedyś, kiedy musieliśmy znosić o wiele więcej cierpienia begynn å lære		It’s very different from how life used to be, when we had to tolerate a lot more distress
niebezpieczeństwo begynn å lære		distress
zdolność do begynn å lære		capacity to
podczas gdy begynn å lære		Whereas
niepokojący begynn å lære		unsettling
oszustwo begynn å lære		fraud
ponury begynn å lære		gloomy
pogarda begynn å lære		disdain
szorstkie krawędzie begynn å lære		rough edges
złośliwy begynn å lære		malicious
niezręczna cisza begynn å lære		awkward silence
jeśli nie podoba nam się to co widzimy możemy po prostu kliknąć inną kartę begynn å lære		if we don’t like what we see we can simply click on another tab
To bardzo różni się od tego, jak wyglądało życie dawniej begynn å lære		It’s very different from how life used to be
niechętny begynn å lære		lethargic
post begynn å lære		fasting
pragnienie begynn å lære		craving
nieunikniony begynn å lære		inevitable
ostry begynn å lære		acute
zyskać perspektywę tego, jak nasza zależność na nas wpływa begynn å lære		gain perspective on how our dependency affects us
nieuchwytny begynn å lære		elusive
nadmierne spożycie begynn å lære		excessive consumption
Jak tylko begynn å lære		As soon as
detox cyfrowy begynn å lære		digital detox
kontynuować begynn å lære		pursue
nasza kultura konsumpcyjna stworzyła oczekiwanie, że „życie powinno być tak zabawne” begynn å lære		our consumer culture has created an expectation “that life is supposed to be so fun
oczekiwanie begynn å lære		expectation
codzienne zmagania begynn å lære		day-to-day struggle
nagroda begynn å lære		bounty
przestać ciągle szukać przyjemności begynn å lære		to stop hunting for pleasure all the time
możemy pokonać nasze uzależnienie od technologii cyfrowych begynn å lære		we can beat our digital dependencies
Pogoń za szczęściem begynn å lære		pursuit of happiness
trudny, stanowiący wyzwanie begynn å lære		challenging
trwały begynn å lære		enduring
mamy skłonność do zapominania begynn å lære		We tend to forget
wejść w twórczy flow begynn å lære		to get into a creative flow
stale/cały czas szukać stymulacji begynn å lære		to seek stimulation constantly / all the time
zniechęcające begynn å lære		dispiriting
złośliwość begynn å lære		malice
skandal begynn å lære		outrage
sedno sprawy begynn å lære		crux
dopływ begynn å lære		affluent

1 smartphone

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.

mer