8Reading, How to burn fat all day long”

 0    63 fiche    moniczkaa310
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
podobne do czegoś, związane z czymś
begynn å lære
related to sth
rozsądny
begynn å lære
sensible
zjadacz
begynn å lære
eater
pominąć śniadanie
begynn å lære
skip breakfast
niezdrowe jedzenie
begynn å lære
junk food
przekąski
begynn å lære
snacks
zawierać
begynn å lære
include
węglowodany
begynn å lære
carbohydrates
białko
begynn å lære
protein
tłuszcz
begynn å lære
fat
witaminy
begynn å lære
vitamins
surowe warzywa
begynn å lære
raw vegetables
kiwi
begynn å lære
kiwi fruit
suszone owoce
begynn å lære
dried fruit
chleb żytni
begynn å lære
rye bread
tuńczyk
begynn å lære
tuna
imbir
begynn å lære
ginger
Główny posiłek
begynn å lære
main meal
jadać na mieście
begynn å lære
eat out
schudnąć
begynn å lære
lose weight
przyprawy
begynn å lære
spices
szybsze odruchy
begynn å lære
faster reflexes
mieć standardową codzienną rutynę
begynn å lære
have a standard daily routine
regularne badania
begynn å lære
regular checkups
spalić tłuszcz
begynn å lære
burn fat
gorączkowy, napięty, nerwowy dzień
begynn å lære
hectic day
przed
begynn å lære
ahead
optymistyczny, radosny
begynn å lære
upbeat
metabolizm
begynn å lære
metabolism
spalać dodatkowe kalorie
begynn å lære
burn up extra calories
podnieść
begynn å lære
elevate
czujny, uważny; alarm
begynn å lære
alert
stopień
begynn å lære
step
zaopatrzyć się w coś
begynn å lære
stock up on sth
płyny
begynn å lære
liquids
przekształcić się
begynn å lære
turn into
nieprzetworzone
begynn å lære
unprocessed
rozkład dnia / jazdy / plan zajęć / grafik
begynn å lære
schedule
przedpołudniowa
begynn å lære
mid-morning
zastrzyk energii
begynn å lære
energy boost
przerwy, odstępy
begynn å lære
intervals
istotny, ważny
begynn å lære
vital
sprawi że ktoś straci apetyt
begynn å lære
take the edge off one’s appetite
zaspokoić głód
begynn å lære
satisfy your hunger
wraz z
begynn å lære
accompanied by
wypełniać się czymś
begynn å lære
fill up with something
poziom stresu
begynn å lære
stress level
wzrastać
begynn å lære
be on the rise
u szczytu
begynn å lære
at its peak
elastyczny
begynn å lære
flexible
zastąpić
begynn å lære
replace
faktycznie, właściwie
begynn å lære
actually
niechciany
begynn å lære
unwanted
pochłaniać
begynn å lære
absorb
zamiast
begynn å lære
instead of
techniki relaksacji głębokiego oddechu
begynn å lære
deep breathing relaxation techniques
gwarancja, gwarantować
begynn å lære
guarantee
opanowany, spokojny
begynn å lære
calm
panika, panikować
begynn å lære
panic
mleko odtłuszczone
begynn å lære
skimmed milk
przysypiać, zasnąć
begynn å lære
nod off
wykorzystać jak najlepiej
begynn å lære
make the most of it
układ nerwowy
begynn å lære
nervous system

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.