bloki karate kyokushin

 0    8 fiche    adi0
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
seiken Mae gedan barai
begynn å lære
seiken Mae gedan barai
seiken jodan uke
begynn å lære
seiken jodan uke
seiken chudan uchi uke
begynn å lære
ręką wyprostowana i druga robimy blok pod spodem
seiken chudan soto uke
begynn å lære
jedna ręka pod pachą a druga z za głowy robi blok
seiken chudan uchi uke gedan barai
begynn å lære
seiken chudan uchi uke gedan barai
seiken morote chudan uchi uke
begynn å lære
seiken morote chudan uchi uke
shuto mawashi uke
begynn å lære
blok okrezny od gory
chudan haishu uchi
begynn å lære
podobnie jak seiken uchi uke ale ręka jest wyprostowana spięta (jak byśmy dawali część)

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.