Body and health B2

 0    10 fiche    martasitarczyk
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
naciągnąć mięsień
begynn å lære
to pull a muscle
He pulled a muscle while lifting heavy weights at the gym. Naciągnął mięsień podczas podnoszenia ciężarów na siłowni.
być w dobrej kondycji
begynn å lære
be in good shape
She runs every morning, so she’s in great shape.
być w słabej kondycj
begynn å lære
to be out of shape
I’m out of shape because I haven’t exercised for months. Jestem w słabej kondycji, bo nie ćwiczyłam od miesięcy.
zerwać z nawykiem
begynn å lære
break the habit
It’s hard to break the habit of eating sweets late at night. Trudno zerwać z nawykiem jedzenia słodyczy późnym wieczorem
zbilansowana dieta
begynn å lære
balanced diet
A balanced diet is essential for maintaining good health. Zbilansowana dieta jest niezbędna do utrzymania zdrowia.
cierpieć na bezsenność
begynn å lære
suffer from insomnia
He has been suffering from insomnia for months. On od miesięcy cierpi na bezsenność.
środki zapobiegawcze
begynn å lære
preventive measures
Regular check-ups are preventive measures against serious illnesses. Regularne badania to środki zapobiegawcze przed poważnymi chorobami.
budować wytrzymałość
begynn å lære
to build up stamina
Cycling regularly helps to build up stamina. Regularna jazda na rowerze pomaga budować wytrzymałość.
pójść na badania kontrolne
begynn å lære
go for a check-ups
You should go for a check-up at least once a year. Powinieneś chodzić na badania kontrolne co najmniej raz w roku.
zebrać żniwo, mieć negatywny wpływ
begynn å lære
to take its toll (on something)
Stress can take its toll on your mental and physical health. Stres może mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne.

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.