→ Ćwiczenia I Sprzęt → Start læring / Last ned MP3 Flashcards

begynn å lære

laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv

spørsmålet		svaret
resist the weight begynn å lære		oprierające się na wadze
free weight begynn å lære		wolny ciężar
force of gravity begynn å lære		Siła grawitacji
dumb bells begynn å lære		hantle
weight machines begynn å lære		cieżkie maszyny
barbells begynn å lære		sztangi
increase muscles begynn å lære		zwiększyć mięśnie
muscles mass begynn å lære		masa mięśniowa
sit- ups begynn å lære		skłon T
crunches begynn å lære		brzuszki/spięcie
push-ups begynn å lære		pompki
curl begynn å lære		skłon T w leżeniu
crunch begynn å lære		połbrzuszki
burpees begynn å lære		burpees
squats begynn å lære		przysiady
leg lifts begynn å lære		noga unosi
pull-ups begynn å lære		podciąganie
resisting gravity begynn å lære		opierając się grawitacji
endruance begynn å lære		wytrzymałość
swis ball begynn å lære		swis ball
rubberized tubing, Xertube begynn å lære		gumowane rurki, Xertube
therabands begynn å lære		therabands
rowing machines begynn å lære		maszyny do wiosłowania
mean improve posture begynn å lære		oznacza poprawę postawy
the risk of injuries begynn å lære		ryzykujac kontuzje
lean muscle tissue begynn å lære		chuda tkanka mięśniowa
repiace fat tissue begynn å lære		zastapienie tkanki tłuszczowej
strength trening begynn å lære		trening siłowy
progressive resistive exercise begynn å lære		ćwiczenia progresywne oporowe
gradually begynn å lære		stopniowo
sufficent begynn å lære		wystarczajco
resistance begynn å lære		opór
reffering to begynn å lære		nawiązującym do
strenghtening begynn å lære		wzmacniające
leap up begynn å lære		skok w górę
drop into begynn å lære		zejsc do

ćwiczenia i sprzęt

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.

mer