DAILY ROUTINES /ATHLETE

 0    55 fiche    djurczuk
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
ogólny
begynn å lære
overall
tętno
begynn å lære
heart rate
narciarz biegowy
begynn å lære
cross country skier
ściśle związany
begynn å lære
strictly tied
zaskakująco
begynn å lære
surprisingly
W celu
begynn å lære
In order to
wydajność
begynn å lære
performance
właściwie
begynn å lære
pretty much
owsianka pełnoziarnista
begynn å lære
whole grain porridge
wysoka intensywność
begynn å lære
high intensity
trening aerobowy
begynn å lære
aerobic workout
trening siłowy
begynn å lære
strenght training
wyzdrowienie regeneracja
begynn å lære
A recovery
konserwacja
begynn å lære
maintenance
Dbać
begynn å lære
To take care
Ogólne obowiązki
begynn å lære
General duties
zdrzemnąć się
begynn å lære
taking a nap
pot
begynn å lære
sweat
czas wolny
begynn å lære
leisure time
po stronie psychicznej
begynn å lære
On a mental side
przebudzenie się
begynn å lære
awakening
ból gardła
begynn å lære
sore throat
katar
begynn å lære
runny nose, catarrh
Maksymalna wydajność
begynn å lære
peak performance
udało się
begynn å lære
managed to
wstawać
begynn å lære
getting up
bolesność
begynn å lære
soreness
osłabić
begynn å lære
weakenig
odzwierciedla się w
begynn å lære
is reflect in
wzór
begynn å lære
pattern
pewny siebie
begynn å lære
self-confident
z drugiej strony
begynn å lære
on the other hand
na właściwym torze
begynn å lære
on the right track
przygotowanie
begynn å lære
preparation
dopracowanie wszystkich szczegółów
begynn å lære
handlling all the details
zmęczenie
begynn å lære
fatigue
skradanie się
begynn å lære
sneacking
gromadzić
begynn å lære
accumulate
stromy
begynn å lære
steep
pod górę
begynn å lære
uphill
niepewność
begynn å lære
uncertainty
Zwiększyć/podnieść wydajność
begynn å lære
To boost
odporność
begynn å lære
immunity
na wszelki wypadek
begynn å lære
just in case
wymagać
begynn å lære
require
funkcjonowanie organizmu
begynn å lære
bodily function
przyjemny
begynn å lære
enjoyable
od razu
begynn å lære
straight away
zawracać głowę
begynn å lære
bother
kłopotliwy
begynn å lære
bothering
karmić
begynn å lære
feed
platki sniadaniowe
begynn å lære
cereals
jedzenie na wynos
begynn å lære
takeaway
wystarczający
begynn å lære
sufficient
Ulepszyć
begynn å lære
To enhance

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.