→ Day 5, 6: Daily Routines[1] → Start læring / Last ned MP3 Flashcards

spørsmålet		svaret
crawl out of bed begynn å lære		вылезти из кровати
I crawled out of bed at 6:30. begynn å lære		Я выполз из постели в 6:30.
I squeezed in a quick workout. begynn å lære		Я провел быструю тренировку.
power nap begynn å lære		короткий сон
I took a 20-minute power nap. begynn å lære		Я вздремнул минут 20.
beat the traffic begynn å lære		победить трафик
beats me begynn å lære		это выше моего понимания
light sleeper begynn å lære		чутко спящий
I’m a light sleeper, so I wake easily. begynn å lære		Я чутко сплю, поэтому легко просыпаюсь.
heavy sleeper begynn å lære		крепко спящий
He’s a heavy sleeper — doesn’t hear alarms. begynn å lære		Он крепко спит — не слышит будильников.
bedtime routine begynn å lære		рутина перед сном
morning toilette begynn å lære		утренний туалет
I follow a strict bedtime routine. begynn å lære		Я придерживаюсь строгого распорядка дня перед сном.
strict begynn å lære		строгий
Restrict begynn å lære		Ограничивать
hit the sack I hit the sack around midnight. begynn å lære		лечь спать
run behind schedule begynn å lære		отставать от графика
Run behind begynn å lære		отставать
get going begynn å lære		начать, начинать двигаться
I need to get going soon. begynn å lære		Мне нужно скорее идти.
wind up the day[call it the day] begynn å lære		закончим день
I wind up the day by journaling. begynn å lære		Я завершаю день, делая записи в дневнике.
ease into the day begynn å lære		мягко начать день
I ease into the day with tea and silence. begynn å lære		Я начинаю день с чая и тишины.
throw on clothes begynn å lære		накинуть одежду
I threw on jeans and ran out. begynn å lære		Я натянул джинсы и выбежал.
chug coffee begynn å lære		залпом выпить кофе
I chugged my coffee before work. begynn å lære		Я выпил кофе перед работой.
chug begynn å lære		пыхтение
snack on begynn å lære		перекусить
I snack on fruits at work. begynn å lære		На работе я перекусываю фруктами.
kick-start the day I kick-start the day with music. begynn å lære		начать день
morning ritual begynn å lære		утренний ритуал
Journaling is part of my morning ritual. begynn å lære		Ведение дневника — часть моего утреннего ритуала.
log off / log in I log in at 9, log off at 5. begynn å lære		выйти из системы / войти в систему
have downtime/break I always have downtime after lunch. begynn å lære		иметь отдых / перерыв
Downtime begynn å lære		Время простоя
feel groggy I felt groggy after waking up late. begynn å lære		чувствую себя сонным, быть разбитым (после сна)
morning blues begynn å lære		утренняя хандра
I often get the morning blues in winter. begynn å lære		Зимой меня часто одолевает утренняя хандра.
blues begynn å lære		блюз, хандра, меланхолия
delegate[assign, hand over] I delegate morning tasks to my assistant. begynn å lære		делегировать
assignee begynn å lære		правопреемник
hand over authority begynn å lære		передать власть
hand over begynn å lære		передать
prioritize[set the priority, order, rank] begynn å lære		расставить приоритеты[установить приоритет, порядок, ранг]
I prioritize my tasks right after breakfast. begynn å lære		Я расставляю приоритеты в своих задачах сразу после завтрака.
incorporate[include, integrate] begynn å lære		включать[включать, интегрировать]
I’ve incorporated meditation into my routine begynn å lære		Я включил медитацию в свою повседневную жизнь
handle[juggle, balance] begynn å lære		ручка, рукоятка, рукоять, сбор, обращаться, управлять, регулировать
to handle a horse begynn å lære		управлять лошадью
to learn how to handle smth. begynn å lære		научиться справляться с чем-л.
to handle troops begynn å lære		управлять войсками
the car handles well /easily/ begynn å lære		машина хорошо управляется /легко/
he is hard to handle begynn å lære		с ним трудно справиться
this wool handles soft begynn å lære		эта шерсть мягка на ощупь
to handle without gloves /mittens begynn å lære		обращаться сурово; ≅ держать в ежовых рукавицах
a knife with a carved wooden handle begynn å lære		нож с резной деревянной ручкой
I can handle it begynn å lære		Я могу с этим справиться.
I can't handle the heat begynn å lære		Я не могу переносить жару.
you are leaving a handle against you begynn å lære		ты даёшь повод для нападок
up to the handle begynn å lære		амер. точно, как раз, в самый раз
to give /to leave/ a handle to /for/ smth begynn å lære		дать /оставить/ ссылку на /что-л./
streamline[simplify, rationalize, optimize] begynn å lære		упрощать, оптимизировать
I streamlined my routine to save time. begynn å lære		Я оптимизировал свой распорядок дня, чтобы сэкономить время.
tackle[handle, deal with] begynn å lære		браться за (дело)
I tackle my hardest tasks before lunch. begynn å lære		Самые сложные задачи я решаю до обеда.
tackle cold beer begynn å lære		взяться за холодное пиво
you should tackle the postscript first begynn å lære		советую вам начать с послесловия
tackle a problem begynn å lære		решить проблему
to tackle literature begynn å lære		работать над источниками, прорабатывать источники
to tackle the issue begynn å lære		рассматривать вопрос
to tackle the thief begynn å lære		схватить вора
tackle a role begynn å lære		взяться за роль
You will tackle up and go over. begynn å lære		Запряжёшь лошадь и отправишься
tackle up begynn å lære		запрягать лошадь
deal with begynn å lære		иметь дело с кем-л., обсуждать что-л.
abandon[give up, quit] begynn å lære		забросить (привычку) [бросить, бросить]
I abandoned the habit of skipping breakfast. begynn å lære		Я отказался от привычки пропускать завтрак.
to abandon (all) hope begynn å lære		оставить (всякую) надежду
to abandon the city to the enemy begynn å lære		сдать город врагу
to abandon the sinking ship begynn å lære		покинуть тонущий корабль
to be abandoned to smth. begynn å lære		быть предоставленным чему-л.
to be abandoned to grief [despair] begynn å lære		быть преданным скорби [отчаянию]
to abandon oneself to smth begynn å lære		отдаваться чему-л.
Despair begynn å lære		Отчаяние
Persuade begynn å lære		Убеждать
to abandon oneself to the idea begynn å lære		склоняться к мысли
pace[moderate, control] begynn å lære		регулировать темп, темп, скорость, шаг, поступь, шагать, расхаживать, с позволения
varying pace begynn å lære		переменная скорость (бега)
to go at a good pace begynn å lære		идти в хорошем темпе
I pace myself during the day to avoid burnout. begynn å lære		Я контролирую свой темп в течение дня, чтобы избежать выгорания.
Slack begynn å lære		слабина, зазор, затишье, люфт, ослаблять
The horse paced begynn å lære		Лошадь шла иноходью.
to pace a room begynn å lære		мерить шагами комнату, одить взад и вперёд по комнате
moderate begynn å lære		умеренный, умерять; сдерживать; смягчать
runaway inflation begynn å lære		безудержная /галопирующая/ инфляци
gallop begynn å lære		галоп, галопировать
galloping schizophrenia begynn å lære		галопирующая шизофрения
Develop begynn å lære		Развивать
adhere (to)[stick to, follow] begynn å lære		придерживаться, придерживаться, прилипать
I try to adhere to a strict sleep schedule. begynn å lære		Я стараюсь придерживаться строгого режима сна.
Bureaucracy begynn å lære		Бюрократия
mud adhered to our shoes begynn å lære		грязь прилипла к нашей обуви
to adhere to / keep to/ remain within a budget begynn å lære		придерживаться / сохранять / оставаться в рамках бюджета
remain begynn å lære		оставаться
to adhere to a creed begynn å lære		придерживаться веры
Creed begynn å lære		Символ веры
to adhere to a plan begynn å lære		придерживаться плана
to adhere to a party begynn å lære		придерживаться партии
Adherent/Adherer begynn å lære		Приверженец/Приверженец
Adherence begynn å lære		Приверженность
combat[fight, counter] begynn å lære		боевой, строевой, походный, бой, сражение, бороться, сражаться
combat operations /амер. action/ begynn å lære		Боевые действия /амер. действие/
combat area/ration/order begynn å lære		район боевых действий/рацион/приказ
Liaison begynn å lære		Связь
single combat begynn å lære		единоборство
a combat between two systems begynn å lære		битва между двумя системами
to combat unemployment begynn å lære		для борьбы с безработицей
He was killed in combat begynn å lære		Он был убит в бою.
Pledge begynn å lære		Приносить присягу
embrace[1][hug, cuddle] begynn å lære		обнимать, обнятие
Fall into an embrace begynn å lære		Упасть в объятия
embrace[2][accept, adopt] begynn å lære		использовать, воспользоваться, принимать, воспринимать
praise begynn å lære		хвалить
I combat tiredness with cold showers begynn å lære		Я борюсь с усталостью с помощью холодного душа.
affect begynn å lære		оказывать воздействие
Break out/escape/Bust out begynn å lære		Вырваться/сбежать/вырваться
to embrace an opportunity [an offer] begynn å lære		воспользоваться возможностью [предложением]
to embrace a doctrine [a theory] begynn å lære		принять доктрину [теорию]
to embrace a profession begynn å lære		принять профессию
to embrace Christianity begynn å lære		принять христианство
embrace[3][incur, contain] begynn å lære		включать; заключать в себе
the treaty embraces the following provisions begynn å lære		договор охватывает следующие положения
provision begynn å lære		обеспечение, положение, условие (договора, закона и т. п.); постановление
to embrace a situation begynn å lære		видеть все аспекты ситуации
Like a lamb begynn å lære		покорно, безропотно
tight embrace begynn å lære		крепкие объятия
deadly embrace begynn å lære		тупиковая ситуация
an island in the embrace of the sea begynn å lære		остров, объятый морем
espouse begynn å lære		поддерживать
The infinite the intellect cannot embrace begynn å lære		Бесконечность, которую интеллект не может охватить
neglect[1][ignore, skip] begynn å lære		пренебрегать (чем-л.); не заботиться (о чём-л.)
to neglect one's studies begynn å lære		пренебрегать учёбой
I sometimes neglect self-care in busy weeks. begynn å lære		Иногда в напряженные недели я пренебрегаю уходом за собой.
neglect[2] begynn å lære		упускать, забывать; не выполнять (долга)
to neglect to do /doing/ smth begynn å lære		упустить из виду /позабыть/ сделать что-л.; не сделать чего-л.
wind the clock begynn å lære		заводить часы
don't neglect writing to your mother begynn å lære		не забывайте писать матери
pardon me for neglecting to profit by your advice begynn å lære		извините меня за то, что я не воспользовался вашим советом
neglect[3] begynn å lære		не обращать внимания (на кого-л., что-л.); не замечать; игнорировать
to neglect one's personal appearance begynn å lære		пренебрегать своей внешностью
neglecting worldly ends begynn å lære		пренебрегая мирскими целями
neglect[4][n] begynn å lære		пренебрежение; небрежность, нерадивость, невнимание, юр. халатность, упущение; недосмотр, запущенность, заброшенность, забвение
Ensure begynn å lære		Гарантировать
assure begynn å lære		уверять
convince begynn å lære		убедить
to ensure against neglect begynn å lære		спасти от забвения
to fall into neglect begynn å lære		быть преданным забвению
neglect of the child by the parents begynn å lære		пренебрежение родителями интересами ребенка
in a state of neglect begynn å lære		в запущенном состоянии
Wilful begynn å lære		Своенравный, нарочитый, умышленный
deliberate begynn å lære		преднамеренный
Intentional begynn å lære		Преднамеренный
intent begynn å lære		намерение
awhile begynn å lære		какое-то время
I'm often embraced by morning blues on winters begynn å lære		Меня часто охватывает утренняя хандра зимой.
to be embraced by an idea begynn å lære		быть охваченным идеей

Day 5, 6: Daily Routines[1]

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.

mer