→ Energia I Makroskładniki → Start læring / Last ned MP3 Flashcards

begynn å lære

spørsmålet		svaret
Czym jest zapotrzebowanie na energię begynn å lære		s
Całkowita Przemiana Materii to begynn å lære		s
Podstawowa Przemiana Materii jest definiowana jako begynn å lære		s
1 kcal ile to kJ? begynn å lære		4,184 kJ
Co wpływa na zapotrzebowanie na energię? Jak to wygląda w normach? begynn å lære		s
Rodzaje norm żywieniowych begynn å lære		s
Zapotrzebowanie na białko (niemowlęta, dzieci, dorośli, osoby starsze) i czynniki na nie wpływające begynn å lære		na należną masę ciała, 0,9 g/kg m.c.
Nadmiar białka begynn å lære		s
Niedobór białka typu Marasmus begynn å lære		niedobór białka i energii
Niedobór białka typu Kwashiorkor begynn å lære		niedobór białka
Zapotrzebowanie na tłuszcze begynn å lære		tłuszcz całkowity, NKT, LA, ALA, EPA + DHA, trans
Zapotrzebowanie na węglowodany begynn å lære		45-65 %E, błonnik 25g, <10% cukrów prostych
Niedobór i nadmiar węglowodanów begynn å lære		s
Zapotrzebowanie na wodę begynn å lære		K: 2000 ml, M: 2500 ml
Zapotrzebowanie na witaminy i składniki mineralne begynn å lære		s
Rozkład energii na posiłki w ciągu dnia (3, 4 i 5 posiłków) begynn å lære		s

Energia i makroskładniki