healthy lifestyle

 0    44 fiche    martynafilipowska1
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
unikać stresu
begynn å lære
avoid stress
być aktywnym
begynn å lære
be active
być przepracowanym
begynn å lære
be overworked
martwić się
begynn å lære
be worried
leń kanapowy
begynn å lære
couch potato
zmniejszyć cukier w diecie
begynn å lære
cut down on sugar
dieta
begynn å lære
diet
Niepełnosprawność
begynn å lære
disability
niepełnosprawny
begynn å lære
disabled
pić dużo wody
begynn å lære
drink a lot of water
jeść zdrowo
begynn å lære
eat healthily
jeść owoce i warzywa
begynn å lære
eat fruits and Vegetables
czuć się dobrze ze sobą
begynn å lære
feel good about yourself
czuć się dobrze
begynn å lære
feel well
Czuć się zmęczonym
begynn å lære
feel tired
zajęcia sportowe
begynn å lære
fitness classes
przebywać dużo na świeżym powietrzu
begynn å lære
get a lot of fresh air
wysypiać się
begynn å lære
get enought sleep
chodzić regularnie kontrole lekarskie
begynn å lære
get regular check-up
przestać przesiadywać w nocy
begynn å lære
give up staying up late
iść na spacer
begynn å lære
go for a walk
iść na dietę
begynn å lære
go on a diet
zdrowie
begynn å lære
health
zdrowy
begynn å lære
healthy
trzymać forme
begynn å lære
stay fit
dbać o zdrowie
begynn å lære
look after one’s health
tracić apetyt
begynn å lære
lose appetite
schudnąć
begynn å lære
lose weight
medytacja
begynn å lære
meditation
nocny marek
begynn å lære
night owl
odżywianie
begynn å lære
nutrition
nadwaga
begynn å lære
obesity
Przetworzona żywność
begynn å lære
Processed food
zrelaksować się
begynn å lære
relax
spać źle / dobrze
begynn å lære
sleep badly/well
zdrowa żywność/życie
begynn å lære
slow food /life
przekąska
begynn å lære
snack
spędzać dużo czasu przed ekranem
begynn å lære
spend a lot of time on screens
wytrzymałość
begynn å lære
stamina
Zostań w domu
begynn å lære
stay at home
Zostań w łóżku
begynn å lære
stay in bed
brać witaminy
begynn å lære
take vitamins
myśl pozytywnie
begynn å lære
think positively
trening
begynn å lære
training/workout

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.