Heath and fitness

 0    45 fiche    guest2698153
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
zwiększać wytrzymałość
begynn å lære
build up stamina
ograniczać spożycie cukru
begynn å lære
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
begynn å lære
gain confidence
nabrac kondycji
begynn å lære
get fit
nie móc złapać tchu
begynn å lære
get out od breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie
begynn å lære
give up junk food
przejść na dietę
begynn å lære
go on a diet
stać się bardziej giętkim
begynn å lære
improve flexibility
zwiększyć siłę
begynn å lære
increase strength
schudnąć
begynn å lære
lose weight
alergia
begynn å lære
allergy
kalorie
begynn å lære
calories
węglowodany
begynn å lære
carbohydrates
produkt mleczne
begynn å lære
dairy products
tłuszcze
begynn å lære
fats
niezdrowe jedzenie
begynn å lære
junk food
porcja
begynn å lære
portion
proteina, białko
begynn å lære
protein
surowy
begynn å lære
raw
wegański
begynn å lære
vegan
wegetarianin
begynn å lære
vegetarian
trening cardio
begynn å lære
cardio workout
wykroki
begynn å lære
lunges
pompki
begynn å lære
press ups
podciąganie się
begynn å lære
pull ups
brzuszki
begynn å lære
sit ups
trening siłowy
begynn å lære
strength training
indywidualny najlepszy wynik
begynn å lære
a personal best
przejść długa drogę
begynn å lære
come a long way
zagłębić się
begynn å lære
dig deep
osiągnąć maksimum
begynn å lære
hit the wall
kanapowy leń
begynn å lære
couch potato
rzeźbić muskulaturę
begynn å lære
get ripped
było blisko!
begynn å lære
It was close!
nie w formie
begynn å lære
out od shape
trudny, ciężki
begynn å lære
tough
dokładnie, precyzyjnie
begynn å lære
accurately
dostosować
begynn å lære
adapt
kontekst
begynn å lære
context
sprawdzić ponownie
begynn å lære
double check
opinia, wyrok
begynn å lære
judgement
kluczowa informacja
begynn å lære
key information
nieporozumienie
begynn å lære
misunderstanding
zarejestrować
begynn å lære
register
ton, barwa dźwięku
begynn å lære
tone

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.