→ Jim 1509 → Start læring / Last ned MP3 Flashcards

spørsmålet		svaret
You showed a good understanding of new phrases. begynn å lære		Wykazałeś się dobrym zrozumieniem nowych zwrotów.
ou successfully grasped the meaning of 'work up a sweat' and 'boost, begynn å lære		udało ci się zrozumieć znaczenie słów „wyciskać siódme poty” i „wzmacniać”,
you were able to use them in context begynn å lære		potrafiłeś ich używać w kontekście
which shows your ability to learn and apply new expressions. begynn å lære		który pokazuje Twoją zdolność do uczenia się i stosowania nowych wyrażeń.
We have about three or five cities under the water. begynn å lære		Mamy około trzech lub pięciu miast pod wodą.
The sentence has a subject-verb agreement issue. begynn å lære		W zdaniu występuje problem zgodności podmiotu z orzeczeniem.
n Austria the heavy rain from a couple of days. begynn å lære		W Austrii od kilku dni pada ulewny deszcz.
But in Italy, there is a snowstorm. begynn å lære		Ale we Włoszech szaleje śnieżyca.
the weather is decreasing in temperature. begynn å lære		pogoda się pogarsza pod względem temperatury.
And for a couple of days, we have had heavy rain outside. begynn å lære		A od kilku dni za oknem pada ulewny deszcz.
So I think in the near future, I have to cycle indoors on my bike and go to my small gym in Poland. begynn å lære		Myślę więc, że w niedalekiej przyszłości będę musiał jeździć na rowerze stacjonarnym i chodzić na moją małą siłownię w Polsce.
I must go on a diet because I want to work off my additional kilograms. begynn å lære		Muszę przejść na dietę, bo chcę pozbyć się dodatkowych kilogramów.
kettlebells begynn å lære		Kettlebells
morning exercise puts me in a good mood begynn å lære		poranne ćwiczenia poprawiają mi humor
vigorous begynn å lære		energiczny
ropes begynn å lære		liny
rods begynn å lære		pręty
going to the gym each day will improve my mood begynn å lære		chodzenie na siłownię każdego dnia poprawi mi nastrój
daily training can boost my performance begynn å lære		Codzienny trening może zwiększyć moje osiągi
physical -relating to a person's body begynn å lære		fizyczny - odnoszący się do ciała człowieka
to indicate - to show something begynn å lære		wskazywać - pokazywać coś
mood - the way a person feels begynn å lære		nastrój - sposób, w jaki dana osoba się czuje
to cope - to deal with problems begynn å lære		radzić sobie - radzić sobie z problemami
boost - help or encouragement; an increase in amount, a push upward begynn å lære		zwiększyć - pomoc lub zachęta; zwiększenie kwoty, popchnięcie w górę
gain - an increase in amount; sth that is helpful begynn å lære		zyskać - wzrost kwoty; coś, co jest pomocne
to work out begynn å lære		ćwiczyć
adverb changes the meaning of the verb begynn å lære		przysłówek zmienia znaczenie czasownika
review these phrasal verbs below begynn å lære		przejrzyj poniższe czasowniki frazowe
for extra practice begynn å lære		dla dodatkowej praktyki
write your own sentences with each begynn å lære		napisz własne zdania z każdym
to exercise begynn å lære		ćwiczyć
I prefer to work out early in the morning begynn å lære		Wolę ćwiczyć wcześnie rano
To work off begynn å lære		Odpracować
to get rid of something through exercise begynn å lære		pozbyć się czegoś poprzez ćwiczenia
I'm going to the gym to work off the birthday cake I ate yesterday begynn å lære		Idę na siłownię, żeby zrzucić nadmiar tortu urodzinowego, który zjadłem wczoraj
to work on begynn å lære		pracować nad
to make an effort to do sth begynn å lære		podjąć wysiłek, aby coś zrobić
I am working onimproving my arm strength begynn å lære		Pracuję nad poprawą siły moich ramion
what do you think work up a sweat means begynn å lære		co według ciebie oznacza spocenie się
what exercise do you enjoy most (or least) begynn å lære		jakie ćwiczenia lubisz najbardziej (lub najmniej)
do you think you get enough exercise begynn å lære		myślisz, że wystarczająco dużo ćwiczysz?
we should definitely encourage people to ride their bikes to work. begynn å lære		zdecydowanie powinniśmy zachęcać ludzi do dojeżdżania do pracy rowerem.
companies could even other gym memberships as perks begynn å lære		firmy mogłyby nawet oferować członkostwo w siłowni jako bonus
Parents must consistently make eercise a family priority begynn å lære		Rodzice muszą zawsze traktować ćwiczenia jako priorytet rodzinny
Most people can easily find a few minutes a day to exercise begynn å lære		Większość ludzi może bez problemu znaleźć kilka minut dziennie na ćwiczenia
Most people know that exercise has many physical health benefits begynn å lære		Większość ludzi wie, że ćwiczenia fizyczne mają wiele korzyści dla zdrowia fizycznego
but exercise is also good for our brains begynn å lære		ale ćwiczenia są również dobre dla naszego mózgu
Research indicates that 30 minutes of exercise a day can improve memory, mood, begynn å lære		Badania wskazują, że 30 minut ćwiczeń dziennie może poprawić pamięć, nastrój,
learingn ability begynn å lære		zdolność uczenia się
the ability to cope with stress begynn å lære		umiejętność radzenia sobie ze stresem
Even a single session of exercise gives the brain a temporary boost begynn å lære		Nawet pojedyncza sesja ćwiczeń daje mózgowi chwilowy zastrzyk energii
but people who exercise regularly see the biggest gains in brainpower begynn å lære		ale osoby, które regularnie ćwiczą, obserwują największe korzyści w zakresie sprawności umysłowej
exercise has both physical and mental benefits begynn å lære		ćwiczenia mają zarówno korzyści fizyczne, jak i psychiczne
Exercise can help treat many health problems begynn å lære		Ćwiczenia mogą pomóc w leczeniu wielu problemów zdrowotnych
including heart disease, back pain, joint pain, anxiety and depression begynn å lære		w tym choroby serca, bóle pleców, bóle stawów, lęki i depresja
do you think doctors should prescribe exercise to treat these conditions begynn å lære		Czy uważasz, że lekarze powinni przepisywać ćwiczenia w celu leczenia tych schorzeń?
children should get 60 minutes od exercise each day. begynn å lære		Dzieci powinny ćwiczyć 60 minut dziennie.
However only about half of American kids meet that goal, begynn å lære		Jednak tylko około połowa amerykańskich dzieci osiąga ten cel,
less than 4% of US schools require a daily phusical education PE class begynn å lære		mniej niż 4% szkół w USA wymaga codziennych zajęć wychowania fizycznego
be able to run fast begynn å lære		być w stanie szybko biegać
throw a ball accurately begynn å lære		rzucać piłką dokładnie
go mountain biking or rowing begynn å lære		jeździć na rowerze górskim lub wiosłować
go rock climbing or scuba diving begynn å lære		iść na wspinaczkę skałkową lub nurkować
try goat yoga or parkour begynn å lære		spróbuj jogi z kozą lub parkouru
what caused the flood begynn å lære		co spowodowało powódź
a lot of rain begynn å lære		dużo deszczu
bad storms begynn å lære		złe burze
underwater begynn å lære		Podwodny
It's right in between the two begynn å lære		To jest dokładnie pomiędzy tymi dwoma
Do they have anything any bad weather there? begynn å lære		Czy jest tam jakaś zła pogoda?
It's all this area here begynn å lære		To wszystko tutaj
Where's that begynn å lære		Gdzie to jest?
Where's the snow up in the Alps begynn å lære		Gdzie jest śnieg w Alpach?
It's all in here begynn å lære		Wszystko jest tutaj
We haven't had snow yet. begynn å lære		Jeszcze nie mieliśmy śniegu.
Thankfully anywhere that I know of begynn å lære		Na szczęście, gdziekolwiek, o czym wiem
Though they get snow early in Colorado begynn å lære		Chociaż w Kolorado śnieg pada wcześnie
There that's pretty up in the mountains. begynn å lære		Tam, w górach, jest pięknie.
They get snow generally see snow around Denver begynn å lære		Zwykle pada śnieg, widać go w okolicach Denver
everything early in the in the Fall winter season begynn å lære		wszystko wczesną jesienią i zimą
they're higher elevated up mountains area there begynn å lære		Są wyżej położone w górach
we've gotten warmer here begynn å lære		zrobiło się tu cieplej
it's around 30 begynn å lære		to jest około 30
I think it's going up to 30 begynn å lære		Myślę, że to będzie około 30
we were cooler before now we got warmed up a little bit begynn å lære		byliśmy chłodniejsi, teraz trochę się rozgrzaliśmy
it could be pouring down rain begynn å lære		może padać ulewny deszcz
they've even put a little biking icon there for you looking picture begynn å lære		umieścili tam nawet małą ikonkę roweru, żebyś mógł obejrzeć zdjęcie
That's literal meaning begynn å lære		To jest dosłowne znaczenie
You're just doing like a lot of vigorous exercising begynn å lære		Po prostu wykonujesz mnóstwo intensywnych ćwiczeń
You're just doing like a lot of vigorous exercising doing begynn å lære		Po prostu wykonujesz mnóstwo intensywnych ćwiczeń
It could be biking begynn å lære		To może być jazda na rowerze
So working up a sweat be sort of vigorous exercise begynn å lære		Tak więc spocenie się może być rodzajem intensywnego ćwiczenia
serious exercise begynn å lære		poważne ćwiczenia
maybe sort of hard exercise begynn å lære		może to rodzaj ciężkiego ćwiczenia
do you think you need some more begynn å lære		myślisz, że potrzebujesz czegoś więcej
they're talking about kettleballs begynn å lære		mówią o piłkach kulowych
you're looking around looks like that's the gym begynn å lære		rozglądasz się i wygląda na to, że to siłownia
you see I like stationary bike you put the bike up begynn å lære		widzisz, lubię rower stacjonarny, stawiasz rower
you pedal in the wintertime begynn å lære		jeździsz na rowerze zimą
I think you saw over there begynn å lære		Myślę, że widziałeś tam
take a look at the words begynn å lære		spójrz na słowa
let me know if you have questions begynn å lære		daj znać jeśli masz pytania
Variation of indicate begynn å lære		Zmiana wskazania
you come up with a sentence with indicate begynn å lære		wymyślasz zdanie ze wskazaniem
Variation of indicate, you know could be begynn å lære		Różnorodność wskazań, wiesz, może być
I'm gonna take a step back here begynn å lære		Cofnę się tutaj o krok
we're gonna look at indicates to show sth begynn å lære		przyjrzymy się wskazówkom pokazującym coś
I think that's what you tried it what you're meaning indicates a Good healthy begynn å lære		Myślę, że to właśnie próbowałeś, to co masz na myśli wskazuje na dobre i zdrowe
you could be really fancy begynn å lære		możesz być naprawdę elegancki
Morning exercise can boost my mood begynn å lære		Poranne ćwiczenia mogą poprawić mi nastrój
overtime begynn å lære		z biegiem czasu
you want a sentence not a paragraph begynn å lære		chcesz zdania, a nie akapitu
What were you trying to say after that going to the gym each day begynn å lære		Co chciałeś powiedzieć po tym, jak chodziłeś codziennie na siłownię?
how do you say here's a better way of saying that begynn å lære		jak to powiedzieć? Oto lepszy sposób na powiedzenie tego
improve means better than you know in begynn å lære		poprawić oznacza lepiej niż wiesz
Increasing things so you wanted to say improve begynn å lære		Zwiększanie rzeczy, więc chciałeś powiedzieć, że się poprawiają
instead of three words could just say improve begynn å lære		zamiast trzech słów można po prostu powiedzieć „poprawić”
improve my mood. begynn å lære		poprawić mi nastrój.
boost is kind of complicated begynn å lære		wzmocnienie jest dość skomplikowane, aby pomóc zachęcić, zwiększyć, popchnąć coś do przodu
to help encourage increase something push forward begynn å lære		pomóc zachęcić, zwiększyć coś, popchnąć do przodu
I'll boost I will boost my speed. begynn å lære		Zwiększę. Zwiększę moją prędkość.
daily training can boost my performance begynn å lære		Codzienny trening może zwiększyć moje osiągi
Once is that you had training will boost your speed begynn å lære		Gdy już raz będziesz miał trening, twoja prędkość wzrośnie
It's going to increase your speed good begynn å lære		To znacznie zwiększy Twoją prędkość
I mean, it's what we're saying. begynn å lære		To właśnie mówimy.
I don't know that's that whole no pain no gain begynn å lære		Nie wiem, czy to jest to samo, że bez bólu nie ma zysku
think sometimes pain is your body saying okay stop doing this begynn å lære		czasami myślę, że ból to znak, że twoje ciało mówi „ok, przestań”
I'm skipping these begynn å lære		Pomijam te
I don't like these begynn å lære		Nie lubię tych
then they're kind of Confusing begynn å lære		wtedy są trochę mylące
let's talk about some more sentences here. begynn å lære		porozmawiajmy o kilku innych zdaniach.
We're going to use some phrasal verbs begynn å lære		Użyjemy kilku czasowników frazowych

Jim 1509

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.