Kolos 1

 0    20 fiche    zywienieczlowieka1
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet język polski svaret język polski
Chemicznie błonnik rozpuszczalny
begynn å lære
pektyny, śluzy roślinne i gumy
Źródła błonnika rozpuszczalnego
begynn å lære
banany, śliwki, marchew, brokuły, łuski nasion babki płesznik, soja, fasola, owies
Chemicznie błonnik nierozpuszczalny
begynn å lære
Celuloza i ligniny
Żródła błonnika nierozpuszczalnego
begynn å lære
Produkty pełnoziarniste, otręby, orzechy i nasiona, pomidory, szpinak, kalafior
Co może powodować zbyt dużo błonnika
begynn å lære
Ograniczenie ilości wchłanianych mikroskładników przez organizm
Czym są aminokwasy niebiałkowe
begynn å lære
Nie wchodzą w skład białek, ale uczestniczą w przemianach aminokwasów białkowych
Przykłady aminokwasów niebiałkowych
begynn å lære
Homocysteina, Karnityna
Wymień aminokwasy endogenne
begynn å lære
Alanina, Cysteina, Glicyna, Glutamina, Prolina
Wymień aminokwasy egzogenne
begynn å lære
Arginina, Lizyna, Walina Leucyna, Izoleucyna, Metionina
Najwięcej kcal w orzechach
begynn å lære
Makadamia
Najmniej kalorii w orzechach
begynn å lære
Nerkowce
Największe lipoprosteiny
begynn å lære
Chylomikrony
Lipoproteiny o dużej gęstości
begynn å lære
HDL
Lipoproteiny o bardzo małej gęstości
begynn å lære
vLDL
W jakim oleju kwas linolenowy
begynn å lære
lniany, nasiona chia, olej sojowy
W jakim oleju kwas linolowy
begynn å lære
Olej z wiesiołka, olej rzepakowy
W jakim oleju kwas oleinowy
begynn å lære
Oliwa z oliwek
EPA
begynn å lære
EikozaPentAenowy
DHA
begynn å lære
DokozaHeksAenowy
Tłuszcze trans
begynn å lære
częściowo utwardzone

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.