książka 200

 0    101 fiche    guest3481797
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
ilość
begynn å lære
amount
wyeliminować
begynn å lære
eliminate
zdrowy
begynn å lære
1. healthy
zdrowa dieta
begynn å lære
healthy diet
zdrowe jedzenie
begynn å lære
healthy food
zdrowe nawyki
begynn å lære
healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
begynn å lære
high fat food
brak aktywności
begynn å lære
inactivity
dieta nisko tłuszczową
begynn å lære
low-fat diet
aktywność fizyczna
begynn å lære
physical activity
przetworzona żywność
begynn å lære
processed food
redukować
begynn å lære
reduce
rytm snu
begynn å lære
sleeping patterns
niezdrowy
begynn å lære
unhealthy
zróżnicowanie
begynn å lære
variety
unikać stresu
begynn å lære
avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
begynn å lære
be in good health
mieć nadwagę
begynn å lære
be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
begynn å lære
be fit/unfit
wdychać dym
begynn å lære
breathe smoke
skonsultować się z lekarzem / lekarka
begynn å lære
consult a health care professional
radzić sobie z stresem
begynn å lære
cope with stress
ograniczyć tłuste /niezdrowe pokarmy
begynn å lære
cut down on Fatty/junk food
wyeliminować słodycze
begynn å lære
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
begynn å lære
take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
begynn å lære
follow a sensible diet
wysypiać się
begynn å lære
get enough sleep
zestresować się
begynn å lære
get stressed
rzucić palenie
begynn å lære
give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
begynn å lære
have regular check ups
poprawić pamięć
begynn å lære
improve your memory
zapisać się na siłownię
begynn å lære
joint a gym
prowadzić zdrowy tryb życia
begynn å lære
lead a healthy lifestyle
schudnąć
begynn å lære
lose weight
pory posiłków
begynn å lære
mealtimes
zapobiegać chorobom
begynn å lære
prevent disease
przybrać na wadze przytyć
begynn å lære
put on weight
zdrzemnąć się
begynn å lære
take a nap
dbać o zęby
begynn å lære
take care of your teeth
chodzić po schodach
begynn å lære
take the stairs
czuć się przygnębionym
begynn å lære
feel depressed
czuć się dobrze
begynn å lære
feel good
czuć się okropnie
begynn å lære
feel terrible
źle się czuć
begynn å lære
feel unwell
czuć się słabym
begynn å lære
feel weak
nie denerwować się
begynn å lære
take IT / things easy
zmęczenie
begynn å lære
tiredness
dobre samopoczucie
begynn å lære
well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
begynn å lære
mental / physical well-being
lek, obawa
begynn å lære
apprehension
zdrów jak ryba
begynn å lære
as rights as rain
być kłębkiem nerwów
begynn å lære
be a bundle of nerves
dobrze się trzymać
begynn å lære
be alive and well
wrócić do zdrowia, stanąć na nogi
begynn å lære
be back on your feet
nie być w formie
begynn å lære
fell off colour
źle się czuć
begynn å lære
fell under the weather
wystawić komuś świadectwo zdrowia
begynn å lære
give SB a clean bill of health
być okazem zdrowia
begynn å lære
look the picture od health
spać jak kamień
begynn å lære
sleep like a log
kostka
begynn å lære
ankle
ręką
begynn å lære
arm
plecy
begynn å lære
back
krew
begynn å lære
blood
kość
begynn å lære
bone
pupa
begynn å lære
bottom
jelita
begynn å lære
bowels
mózg
begynn å lære
brain
komórka
begynn å lære
cell
klatka piersiowa
begynn å lære
chest
łokieć
begynn å lære
elbow
stopa
begynn å lære
foot
stopy
begynn å lære
feet
palec
begynn å lære
finger
pięść
begynn å lære
fist
czoło
begynn å lære
forehead
gen
begynn å lære
gene
głowa
begynn å lære
head
serce
begynn å lære
heart
Pięta
begynn å lære
Heel
biodro
begynn å lære
hip
hormon
begynn å lære
hormone
nerka
begynn å lære
kidney
kolano
begynn å lære
knee
płuco
begynn å lære
lung
mięsień
begynn å lære
muscle
paznokieć
begynn å lære
nail
szyja
begynn å lære
neck
żebro
begynn å lære
rib
ramię
begynn å lære
shoulder
skóra
begynn å lære
skin
czaszka
begynn å lære
skull
kręgosłup
begynn å lære
spine
żoladek
begynn å lære
stomach
udo
begynn å lære
thigh
gardło
begynn å lære
throat
kciuk
begynn å lære
thumb
palec u stopy
begynn å lære
toe
migdałek
begynn å lære
tonsil
żyła
begynn å lære
vein
talia
begynn å lære
waist
nadgarstek
begynn å lære
wrist

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.