→ L3 - Text → Start læring / Last ned MP3 Flashcards

spørsmålet		svaret
Laughter is the best medicine begynn å lære		Śmiech jest najlepszym lekarstwem
Do you want to live a happier, less stressful life? begynn å lære		Chcesz żyć szczęśliwszym, mniej stresującym życiem?
Try laughing for no reason at all. begynn å lære		Spróbuj śmiać się bez powodu.
That's how thousands of people start their day at Laughter Yoga Clubs around the world begynn å lære		Tak tysiące ludzi zaczyna dzień w klubach jogi śmiechu na całym świecie
many doctors now think that having a good laugh might be one of the best ways to stay healthy. begynn å lære		Wielu lekarzy uważa teraz, że dobry śmiech może być jednym z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia.
The first Laughter Yoga Club was started in Mumbai, India begynn å lære		Pierwszy klub jogi śmiechu powstał w Bombaju w Indiach
oung children laugh about 300 times a day. begynn å lære		małe dzieci śmieją się około 300 razy dziennie.
Adults laugh between 7 and 15 times a day, begynn å lære		Dorośli śmieją się od 7 do 15 razy dziennie,
Everyone's naturally good at laughing begynn å lære		Każdy jest naturalnie dobry w śmiechu
it's the universal language. begynn å lære		to uniwersalny język.
We want people to feel happy with their lives. begynn å lære		Chcemy, aby ludzie czuli się szczęśliwi w swoim życiu.
There are now more than 6,000 Laughter Clubs in over 65 countries worldwide begynn å lære		Obecnie istnieje ponad 6000 klubów śmiechu w ponad 65 krajach na całym świecie
there's even a World Laughter Day on the first Sunday in May every year begynn å lære		w pierwszą niedzielę maja każdego roku jest nawet Światowy Dzień Śmiechu
Many doctors are also interested in the positive effects of laughter on our health begynn å lære		Wielu lekarzy interesuje również pozytywny wpływ śmiechu na nasze zdrowie
effects of laughter on our health begynn å lære		wpływ śmiechu na nasze zdrowie
According to a five-year study at the UCLA School of Medicine in California begynn å lære		Według pięcioletniego badania w UCLA School of Medicine w Kalifornii
laughter reduces stress in the body begynn å lære		śmiech zmniejsza stres w ciele
it strengthens your immune system begynn å lære		wzmacnia układ odpornościowy
it is very good for the heart begynn å lære		to bardzo dobre dla serca
Laughter Yoga is now used in many hospitals for the treatment of serious illnesses begynn å lære		Joga śmiechu jest obecnie stosowana w wielu szpitalach w leczeniu poważnych chorób
it is also practised in schools, companies, old people's homes and prisons. begynn å lære		jest również praktykowany w szkołach, firmach, domach starców i więzieniach.
what actually is Laughter Yoga? begynn å lære		czym właściwie jest joga śmiechu?
I went along to my nearest Laughter Club in south London to find out. begynn å lære		Pojechałem do mojego najbliższego Klubu Śmiechu w południowym Londynie, żeby się tego dowiedzieć.
I was quite nervous about it begynn å lære		Byłem tym dość zdenerwowany
to be honest begynn å lære		być szczerym
I wasn't keen on the idea of laughing with a group of strangers begynn å lære		Nie podobał mi się pomysł śmiania się z grupą nieznajomych
I was worried about looking stupid begynn å lære		Martwiłem się, że wyglądam głupio
First, our laughter teacher told us to clap our hands begynn å lære		Najpierw nasz nauczyciel śmiechu kazał nam klaskać
while looking at each other. begynn å lære		patrząc na siebie.
The teacher explained that begynn å lære		Nauczyciel wyjaśnił, że
our bodies can't tell the difference between fake laughter and real laughter begynn å lære		nasze ciała nie potrafią odróżnić fałszywego śmiechu od prawdziwego śmiechu
they still produce the same healthy chemicals. begynn å lære		nadal produkują te same zdrowe chemikalia.
Amazingly, it works. begynn å lære		O dziwo, to działa.
After ten minutes everybody in the room was laughing for real begynn å lære		Po dziesięciu minutach wszyscy w pokoju naprawdę się śmiali
some people just couldn't stop! begynn å lære		niektórzy ludzie po prostu nie mogli przestać!
We spent an hour doing different types of laughter exercises begynn å lære		Spędziliśmy godzinę wykonując różne rodzaje ćwiczeń śmiechu
at the end of the class I was surprised by how calm and relaxed I felt. begynn å lære		pod koniec zajęć byłam zaskoczona tym, jak bardzo czułam się spokojna i zrelaksowana.
So if you're upset about something at work or just fed up with your daily routine, then just start laughing begynn å lære		Więc jeśli denerwujesz się czymś w pracy lub po prostu masz dość codziennej rutyny, po prostu zacznij się śmiać
you might be very pleased with the results. begynn å lære		możesz być bardzo zadowolony z wyników.
When you laugh, you change begynn å lære		Kiedy się śmiejesz, zmieniasz się
when you change, the whole world changes around you begynn å lære		kiedy się zmieniasz, zmienia się cały świat wokół ciebie
good at begynn å lære		dobry w
happy with begynn å lære		szczęśliwy z
interested in begynn å lære		zainteresowany
nervous about begynn å lære		zdenerwowany z powodu
keen on begynn å lære		chętny
worried about begynn å lære		zmartwiony o
surprised by begynn å lære		zaskoczony przez
upset about sth begynn å lære		zdenerwowany z powodu czegoś
fed up with begynn å lære		mieć dość
pleased with begynn å lære		zadowolony z

L3 - Text

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.

mer