L7 bad habits & Millennials in the workplace

 0    13 fiche    awlaznik
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
recent advances in science tell us
begynn å lære
najnowsze osiągnięcia nauki mówią nam
Many people used to believe that our brain was hard-wired and non-changeable
begynn å lære
Wiele osób wierzyło, że nasz mózg jest twardy i niezmienny
If we imagine our brain as a power grid, we can think of our actions, feelings and thoughts as being pathways that light up every time we perform an action.
begynn å lære
Jeśli wyobrazimy sobie nasz mózg jako sieć energetyczną, możemy myśleć o naszych działaniach, uczuciach i myślach jako o ścieżkach, które rozświetlają się za każdym razem, gdy wykonujemy jakąś czynność.
established ways of thinking
begynn å lære
ustalone (przyjęte) sposoby myślenia
strengthen
begynn å lære
wzmacniać
weaken
begynn å lære
osłabiać
carve out a new pathway that will be strengthened every time we repeat the behaviour
begynn å lære
wytyczyć nową ścieżkę, która będzie wzmacniana za każdym razem, gdy powtórzymy to zachowanie
a new habit becomes second nature
begynn å lære
nowy nawyk staje się drugą naturą
the last time you learnt something new or thought about something differently, you experienced neuroplasticity first-hand
begynn å lære
ostatnim razem, gdy nauczyłeś się czegoś nowego lub myślałeś o czymś inaczej, doświadczyłeś neuroplastyczności z pierwszej ręki
procrastinating until the very last moment
begynn å lære
zwlekać do ostatniej chwili
sedentary lifestyle
begynn å lære
siedzący tryb życia
binge-eating
begynn å lære
objadanie się
binge-watching TV series
begynn å lære
przesadne oglądanie seriali telewizyjnych

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.