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spørsmålet		svaret
Hoy en día es muy frecuente hablar de... begynn å lære		Dzis bardzo często mówi się o...
Primero/En primer lugar tenemos que plantear la pregunta siguiente... begynn å lære		Na początku musimy postawić sobie następujące pytanie...
sobre todo begynn å lære		przede wszystkim
Pero también hay otros factores que debemos tener en cuenta... begynn å lære		Ale są również inne czynniki, które musimy brać pod uwagę...
MANTENER equilibro entre la vida profesional y la vida privada... begynn å lære		utrzymać równowagę między życiem zawodowym, a prywatnym...
es decir begynn å lære		to znaczy
más de begynn å lære		więcej niż
Ahora quería volver a la cuestión de... begynn å lære		Teraz chciałabym rozwinąć kwestię...
abundante begynn å lære		obfity
de la forma cruda begynn å lære		w surowej formie
ASAR al horno begynn å lære		piec na grillu
FREÍR begynn å lære		smażyć
Deberíamos aumentar consumo de... begynn å lære		Powinniśmy zwiększyć spożycie...
frutas/verduras de temporada begynn å lære		owoce/warzywa sezonowe
los mariscos begynn å lære		owoce morza
la trucha begynn å lære		pstrąg
el bacalao begynn å lære		pstrąg
Se trata de... begynn å lære		Chodzi o to...
Comida debería ser un placer. begynn å lære		Jedzenie powinno być przyjemnością.
Hay que begynn å lære		trzeba
Se debe begynn å lære		powinno się
Es recomendable/aconsejable begynn å lære		jest polecane
en vez de begynn å lære		zamiast
En cuanto... begynn å lære		Jeśli chodzi o...
el pavo begynn å lære		indyk
el pato begynn å lære		kaczka
las lentejas begynn å lære		soczewica
la manteca begynn å lære		smalec
las calorías vasillas begynn å lære		puste kalorie
irreversible begynn å lære		nieodwracalny
dos/tres/cuatro veces por semana begynn å lære		dwa/trzy/cztery razy na tydzień
las agujetas begynn å lære		zakwasy
COMBATIR el estres begynn å lære		pokonać stres
DEJAR de comer begynn å lære		przestać jeść
COMER en exceso begynn å lære		jeść za dużo
sin medida begynn å lære		bez umiaru
de vez en cuando begynn å lære		raz na jakiś czas
de pleno valor begynn å lære		pełnowartościowy
regularmente begynn å lære		regularnie
consistente begynn å lære		konsekwentny
ALIMENTARSE begynn å lære		odżywiać się
los recomendaciones de los médicos begynn å lære		zalecenia lekarzy
con mayor frecuencia begynn å lære		częściej
cocido al vapor begynn å lære		gotowany na parze
la hidratación begynn å lære		nawadnianie
diariamente begynn å lære		dziennie
los efectos begynn å lære		skutki
la pérdida de peso begynn å lære		utrata wagi
los viejos hábitos begynn å lære		stare nawyki
TENER éxito begynn å lære		odnosić sukces
seguidores begynn å lære		zwolennicy
HACER daño begynn å lære		szkodzić
larga frescura begynn å lære		długa świeżość
la bienestar begynn å lære		dobre samopoczucie
DEMOSTRAR begynn å lære		udowodnić
componentes artificiales begynn å lære		sztuczne składniki
ASEGURAR begynn å lære		zapewniać
los resultados de las pruebas médicas begynn å lære		wyniki badań
su propia elección begynn å lære		ich własny wybór
DAR placer begynn å lære		sprawiać przyjemność
IMPONER begynn å lære		narzucić
la moderación begynn å lære		umiar
buenas proporciones begynn å lære		dobre proporcje
efectiva entrenadora begynn å lære		skuteczna trenerka
MANTENER el contacto begynn å lære		utrzymywać kontakt
exhaustivo begynn å lære		wyczerpujący
el contacto permamente begynn å lære		stały kontakt
nos amenazan begynn å lære		grożą nam
LLEVAR a begynn å lære		doprowadzić do
la presión begynn å lære		ciśnienie
la sistema osteaarticular begynn å lære		układ kostno-stawowy
la etiqueta begynn å lære		etykieta
la inscrioción begynn å lære		napis
el contenido begynn å lære		zawartość
la oportunidad begynn å lære		szansa
PRIVAR begynn å lære		pozbawiać
controversial begynn å lære		kontrowersyjny
la oportunidad begynn å lære		okazja, szansa
por lo cual begynn å lære		dzięki czemu
los costos/gastos begynn å lære		koszty
los ingresos/las ganancias begynn å lære		zyski
arriesgada begynn å lære		ryzykowna
la interferencia de/a la naturaleza begynn å lære		ingerencja w naturę
Menos rica en vitaminas, pero fresca por más tiempo y más bonita begynn å lære		Uboższa w witaminy, ale za to dłużej świeża i ładniejsza
los huesos begynn å lære		kości
los estanques begynn å lære		stawy
produktores/fabricantes begynn å lære		producenci
consumidores begynn å lære		konsumenci

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