masaż

 0    23 fiche    afewoneg
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
masaż tkanek głębokich
begynn å lære
le massage des tissus profonds
masaż ten dociera w głąb mięśni i pomaga im uwolnić toksyny, które gromadzą się w organizmie podczas treningu.
begynn å lære
ce massage atteint vos muscles en profondeur et les aide à se libérer des toxines qui s'accumulent dans le corps au cours des entraînements.
jednak ten masaż jest przeciwwskazany w wielu chorobach
begynn å lære
Cependant, ce massage est contre-indiqué dans un certain nombre de maladies.
Poprzez masaż twarz, szyja i ramiona zostają wzmocnione i zrelaksowane.
begynn å lære
Grâce au massage, le visage, le cou et les épaules sont renforcés et détendus.
Czuję ten ucisk już od trzech miesięcy.
begynn å lære
Je sens cette pression depuis 3 mois, maintenant.
zrelaksować się / odprężyć
masaż to jeden z najlepszych sposobów na odprężenie, relaks i uwolnienie wszystkich napięć fizycznych i psychicznych, jakimi dysponujemy
begynn å lære
se détendre
le massage est l’un des meilleurs moyens que nous avons à notre disposition pour se détendre, se relaxer et relâcher toutes nos tensions physiques et psychiques
trzeba się rozciągać.
begynn å lære
Il faut s'étirer.
Aby uzyskać satysfakcjonujący dźwięk, staw musi być rozciągnięty dalej niż zwykle, na przykład poprzez przechylanie palców do tyłu.
begynn å lære
Pour obtenir un bruit satisfaisant, il faut étirer la jointure plus loin que d'habitude en penchant les doigts vers l'arrière, par exemple.
Jestem masażystką
begynn å lære
je suis une masseuse
proszę wejść!
begynn å lære
entrez!
gabinet masażu jest na górze
begynn å lære
la salle de massage est au-dessus
proszę za mną.
begynn å lære
si vous voulez me suivre / suivre moi s'il vous plait
proszę zaczekać, muszę przygotować salę do masażu
begynn å lære
attendez s'il vous plait, je dois preparer la salle d massage
proszę położyć się na brzuchu
begynn å lære
allongez-vous sur le ventre, s'il vous plait
proszę położyć się na plecach
begynn å lære
allongez-vous sur le dos, s'il vous plait
proszę położyć się na lewym boku
begynn å lære
allongez-vous sur le côté gauche, s'il vous plait
proszę położyć się na prawym boku
begynn å lære
allongez-vous sur le côté droit, s'il vous plait
można się tutaj przygotować (do masażu)
begynn å lære
vous pouvez vous préparer ici
za tą zasłoną
można się schować za tą zasłoną
begynn å lære
derrière ce rideau
vous pouvez se casher derrière ce rideau
będzie trzeba żeby zdjął pan spodnie
begynn å lære
il va falloir que vous enlevez vos pantalons
masaż leczniczy
W takim przypadku należy stosować żele, maści, leki, a także masaż leczniczy, codzienną gimnastykę, zabiegi wodne i odpowiednią dietę.
begynn å lære
massage thérapeutique
Dans ce cas, il est nécessaire d'appliquer les gels, onguents, médicaments et massage thérapeutique, exercices quotidiens, hydrothérapie et une alimentation saine.
Jak się pan czuje po wczorajszym masażu?
begynn å lære
comment vous sentez-vous après le massage d’hier?
jak się pan czuje po ostatnim masażu?
begynn å lære
comment vous sentez-vous après le dernière massage?

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.