→ Rozdział 11 → Start læring / Last ned MP3 Flashcards

spørsmålet		svaret
ilość begynn å lære		amount
wyeliminować begynn å lære		eliminate
zdrowa dieta begynn å lære		healthy diet
zdrowe nawyki begynn å lære		healthy habits
niezdrowy begynn å lære		unhealthy
zdrowe jedzenie begynn å lære		healthy food
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu begynn å lære		high-fat food
przetworzona żywność begynn å lære		processed food
brak aktywności begynn å lære		inactivity
dieta niskotłuszczowa begynn å lære		low-fat diet
aktywność fizyczna begynn å lære		physical activity
redukować begynn å lære		reduce
rytm snu begynn å lære		sleeping patterns
zróżnicowanie begynn å lære		variety
unikać stresu begynn å lære		avoid stress
cieszyć sie dobrym zdrowiem begynn å lære		be in good health
mieć nadwagę begynn å lære		be overweight
byc w dobrej /złej kondycji begynn å lære		be fit/unfit
wdychać dym begynn å lære		breathe smoke
skonsultować sie z lekarzem begynn å lære		consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem begynn å lære		cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe jedzenie begynn å lære		cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze begynn å lære		cut out sweets
regularnie ćwiczyć begynn å lære		do/take regular exercise
odżywiać sie racjonalnie begynn å lære		follow a sensible diet
wysypiać sie begynn å lære		get enough sleep
zestresować się begynn å lære		get stressed
rzucić palenie begynn å lære		give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie begynn å lære		have regular check-ups
poprawić pamięć begynn å lære		improve your memory
zapisać sie na siłownie begynn å lære		join a gym
prowadzić zdrowy tryb życia begynn å lære		lead a healthy lifestyle
schudnąć begynn å lære		lose weight
pory posiłków begynn å lære		mealtimes
zapobiegać chorobom begynn å lære		prevent disease
przytyć begynn å lære		put on weight
zdrzemnąć sie begynn å lære		take a nap
dbać o zęby begynn å lære		take care of your teeth
chodzić po schodach begynn å lære		take the stairs
czuć się dobrze begynn å lære		feel good/ fine/ ok/ fit
czuć sie przygnębiony m begynn å lære		feel depressed
czuć sie okropnie begynn å lære		feel terrible
zle sie czuć begynn å lære		feel unwell/ not feel well
czuć sie słabym begynn å lære		feel weak
nie denerwować się begynn å lære		take it/things easy
zmęczenie begynn å lære		tiredness
dobre samopoczucie begynn å lære		well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne begynn å lære		mental/physical well-being
kostka begynn å lære		ankle
ręka begynn å lære		arm
czaszka begynn å lære		skull
plecy begynn å lære		back
krew begynn å lære		blood
kość begynn å lære		bone
pupa begynn å lære		bottom
jelita begynn å lære		bowels
komórka begynn å lære		cell
klatka piersiowa begynn å lære		chest
łokieć begynn å lære		elbow
stopa begynn å lære		foot
stopy begynn å lære		feet
palec u ręki begynn å lære		finger
pięść begynn å lære		fist
czoło begynn å lære		forehead
gen begynn å lære		gene
pięta begynn å lære		heel
biodro begynn å lære		hip
hormon begynn å lære		hormone
nerka begynn å lære		kidney
płuco begynn å lære		lung
mięsień begynn å lære		muscle
paznokieć begynn å lære		nail
szyja begynn å lære		neck
żebro begynn å lære		rib
ramię begynn å lære		shoulder
skóra begynn å lære		skin
kregosłup begynn å lære		spine
żołądek begynn å lære		stomach
udo begynn å lære		thigh
gardło begynn å lære		throat
kciuk begynn å lære		thumb
palec u stopy begynn å lære		toe
migdałek begynn å lære		tonsil
żyła begynn å lære		vein
nadgarstek begynn å lære		wrist
oddychać begynn å lære		breathe
trawić begynn å lære		digest
wydalać begynn å lære		expel
pompować krew begynn å lære		pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny begynn å lære		remove waste and toxins
trądzik begynn å lære		acne
alergia begynn å lære		allergy
rak płuc begynn å lære		lung cancer
rak piersi begynn å lære		breast cancer
przeziebienie begynn å lære		cold
choroba przewlekła begynn å lære		chronic condition
zły stan zdrowia begynn å lære		bad/poor condition
stan krytyczny begynn å lære		critical condition
problemy ze zdrowiem begynn å lære		health condition
choroba serca/skóry begynn å lære		heart/skin condition
kaszel begynn å lære		cough
biegunka begynn å lære		diarrhoea
choroba śmiertelna begynn å lære		fatal disease
choroba serca begynn å lære		heart disease
choroba zakaźna begynn å lære		infectious disease
epilepsja begynn å lære		epilepsy
szybkie tętno begynn å lære		fast pulse
gorączka begynn å lære		fever
grypa begynn å lære		flu/ influenza
zatrucie pokarmowe begynn å lære		food poisoning
katar sienny begynn å lære		hay fever
ból głowy begynn å lære		headache
zawał serca begynn å lære		heart attack
chory begynn å lære		ill/sick
choroba begynn å lære		illness
zarażony begynn å lære		infected
bezsenność begynn å lære		insomnia
podrazniony begynn å lære		irritated
zagrazajacy zyciu begynn å lære		life threatening
mały problem zdrowotny begynn å lære		minor health problem
ból w kaltce piersiowej begynn å lære		chest pain
ból w nodze begynn å lære		pain in your leg
ból mięśni begynn å lære		muscle pain
ostry ból begynn å lære		strong pain
bolesny begynn å lære		painful
wysypka begynn å lære		rash
zaczerwienienie begynn å lære		redness
problemy z układem oddechowym begynn å lære		respiratory problems
zespół niespokojnych nóg begynn å lære		restless legs syndrome
katar begynn å lære		runny nose
senność begynn å lære		sleepiness
bolące gardło begynn å lære		sore throat
skurcz żołądka begynn å lære		stomach cramps
ból brzucha begynn å lære		stomachache
spuchnięty begynn å lære		swollen
ból zęba begynn å lære		toothache
choroba lokomocyjna begynn å lære		travel sickness
problemy z żolądkiem begynn å lære		upset stomach
astma begynn å lære		asthma
przewlekły stres begynn å lære		chronic stress
cukrzyca begynn å lære		diabetes
nadciśnienie begynn å lære		hypertension
średnia długość życia begynn å lære		life expectancy
długowieczność begynn å lære		longevity
choroba niezakaźna begynn å lære		non-communicable disease
otyły begynn å lære		obese
otyłość begynn å lære		obesity
siedzący tryb życia begynn å lære		sedentary lifestyle
udar begynn å lære		stroke
być uczulony na coś begynn å lære		be allergic to something
cierpieć (ból) begynn å lære		be in pain
przeziębić sie begynn å lære		catch a cold
umrzeć na cos begynn å lære		die of something
odczuwać zimno begynn å lære		feel cold/chilly
mieć zawroty głowy begynn å lære		to feel dizzy
być rozpalonym begynn å lære		feel hot
mieć mdłości begynn å lære		feel sick
boli mnie ręka begynn å lære		my arm hurts
wyglądać na chorego begynn å lære		look sick
stracić wzrok begynn å lære		lose your eyesight
mieć zawał serca begynn å lære		have a heart attack
mieć wysoką gorączkę begynn å lære		have a high fever
mieć wysoka temperature begynn å lære		have a high temperature
mieć dreszcze begynn å lære		shiver
kichać begynn å lære		sneeze
chrapać begynn å lære		snore
zostać rannym begynn å lære		suffer an injured
cierpieć na chorobę begynn å lære		suffer from a disease
wymiotować begynn å lære		vomit/ throw up
drżeć, trząść się begynn å lære		tremble
łzawić begynn å lære		water
zwichnąć begynn å lære		dislocate
umrzeć begynn å lære		pass away
zemdleć begynn å lære		pass out
naderwac mięsień begynn å lære		tear a muscle
zarazić kogos wirusem begynn å lære		pass the virus on to sb

rozdział 11

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.

mer