skutki sportu

 0    44 fiche    guest3313111
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
aktywny styl życia
begynn å lære
active lifestyle
nie móc złapać tchu
begynn å lære
be out of breath
spalać kalorie
begynn å lære
burn calories
w dobrej formie
begynn å lære
fit
być wysportowanym
begynn å lære
be/feel fit
poprawić kondycję
begynn å lære
get fit
utrzymywać formę
begynn å lære
keep/stay fit
doznać kontuzji
begynn å lære
get hurt
zranic, uszkodzic, bolec
begynn å lære
hurt
zranić się w rękę/nogę
begynn å lære
hurt your arm/leg
uszkodzić sobie kręgosłup
begynn å lære
hurt your back
kontuzjowany
begynn å lære
injured
kontuzja kolana
begynn å lære
Knee injury
kontuzja sportowa
begynn å lære
sport-related injury
motywacja
begynn å lære
motivation
mięsień
begynn å lære
muscle
napięcie mięsniowe
begynn å lære
muscle tension
ból
begynn å lære
pain
wysiłek fizyczny
begynn å lære
physical effort
sprawność fizyczna
begynn å lære
physical fitness
obciążać (plecy)
begynn å lære
put a strain (your back)
relaksować się
begynn å lære
relax
wymagać
begynn å lære
require
obciążenie
begynn å lære
strain
zmęczenie
begynn å lære
tiredness
skręcona kostka
begynn å lære
twisted ankle
w bardzo dobrej kondycji fizycznej
begynn å lære
as fit as a fiddle
być w dobrej formie
begynn å lære
be in good shape
mieć zadyszkę
begynn å lære
be short of breath
poprawiać nastrój
begynn å lære
boost your mood
całą energię włożyć w trening
begynn å lære
channel your energy into training
radzić sobie ze stresem
begynn å lære
cope with stress
przypływ energi
begynn å lære
energy boost
wrócić do formy
begynn å lære
get back into shape
nabrać formy
begynn å lære
get into shape
zwiększyć wytrzymałość
begynn å lære
increase stamina
to żadne pocieszenie
begynn å lære
its no consolation
naciągnięty mięsień
begynn å lære
pulled muscle
nawracający uraz/ból
begynn å lære
recurrent injury/pain
redukować stres
begynn å lære
reduce stress
ustanowić osobity rekord
begynn å lære
set a personal record
utrzymać szczytową formę
begynn å lære
stay on top form
doznać urazu
begynn å lære
sustian an injury
pozbyć się stresu
begynn å lære
work of stress

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.