Sport

 0    82 fiche    damiankrzemien
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
Der Liegestütz
begynn å lære
pompki
Die Kniebeuge
begynn å lære
przysiady
Der Klimmzug
begynn å lære
podciąganie się
Der Burpee
begynn å lære
burpees
Der Box Jump
begynn å lære
skoki na skrzynię
Der Wall Ball
begynn å lære
rzut piłką na ścianę
Das Deadlift
begynn å lære
martwy ciąg
Der Front Squat
begynn å lære
przysiad ze sztangą na klatce piersiowej
Der Dip
begynn å lære
dips
Die Sit-ups
begynn å lære
brzuszki
Der Toes-to-Bar
begynn å lære
unoszenie nóg do drążka
Der Handstand Push-Up
begynn å lære
pompka stojąc na rękach
Das Training
begynn å lære
trening
Der Muskel
begynn å lære
mięsień
Die Übung
begynn å lære
ćwiczenie
Die Kraft
begynn å lære
siła
Die Ausdauer
begynn å lære
wytrzymałość
Das Gewicht
begynn å lære
waga
Die Hantel
begynn å lære
sztanga
Die Langhantel
begynn å lære
sztanga długa
Das Kurzhantel
begynn å lære
sztanga krótka
Die Kniebeuge
begynn å lære
przysiad
Das Bankdrücken
begynn å lære
wyciskanie na ławce
Deadlift
begynn å lære
martwy ciąg
Der Bizeps
begynn å lære
biceps
Der Trizeps
begynn å lære
triceps
Der Rücken
begynn å lære
plecy
Die Brust
begynn å lære
klatka piersiowa
Die Schulter
begynn å lære
bark
Der Bauch
begynn å lære
brzuch
Die Beine
begynn å lære
nogi
Der Po
begynn å lære
pośladki
Das Aufwärmen
begynn å lære
rozgrzewka
Die Dehnung
begynn å lære
rozciąganie
Der Trainer
begynn å lære
trener
Die Fitness
begynn å lære
kondycja
Das Cardio
begynn å lære
trening aerobowy
Das Krafttraining
begynn å lære
trening siłowy
Die Wiederholung
begynn å lære
powtórzenie
Der Satz
begynn å lære
seria
Die Pause
begynn å lære
przerwa
Der Fortschritt
begynn å lære
postęp
Die Motivation
begynn å lære
motywacja
Das Ziel
begynn å lære
cel
Der Erfolg
begynn å lære
sukces
Die Disziplin
begynn å lære
dyscyplina
Die Regeneration
begynn å lære
regeneracja
Der Muskelkater
begynn å lære
zakwasy
das Training
begynn å lære
Trening
Das Functional Training
begynn å lære
trening funkcjonalny
Die Fettverbrennung
begynn å lære
spalanie tłuszczu
Der Fettabbau
begynn å lære
redukcja tkanki tłuszczowej
Ironman
begynn å lære
Ironman
Bergsteigen
begynn å lære
Wspinaczka górska
Krafttraining
begynn å lære
Trening siłowy
Fitness
begynn å lære
Fitness
Yoga
begynn å lære
Joga
Crossfit
begynn å lære
Crossfit
Laufen
begynn å lære
Biegi
Schwimmen
begynn å lære
Pływanie
Radfahren
begynn å lære
Jazda na rowerze
Triathlon
begynn å lære
Triathlon
Boxen
begynn å lære
Boks
Tennis
begynn å lære
Tenis
Golf
begynn å lære
Golf
Leichtathletik
begynn å lære
Lekkoatletyka
Skifahren
begynn å lære
Narciarstwo
Snowboarden
begynn å lære
Jazda na snowboardzie
Reiten
begynn å lære
Jazda konna
Tauchen
begynn å lære
Nurkowanie
Klettern
begynn å lære
Wspinaczka
Bogenschießen
begynn å lære
Łucznictwo
Surfen
begynn å lære
Surfing
Skateboardfahren
begynn å lære
Jazda na deskorolce
Parkour
begynn å lære
Parkour
Kampfsport
begynn å lære
Sporty walki
Kanufahren
begynn å lære
Kajakarstwo
Segeln
begynn å lære
Żeglarstwo
Fallschirmspringen
begynn å lære
Skoki spadochronowe
Kitesurfen
begynn å lære
Kitesurfing
Freeclimbing
begynn å lære
Wspinaczka bez zabezpieczenia
Trampolinspringen
begynn å lære
Skoki na trampolinie

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.