stress

 0    82 fiche    mamuigo
laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv
 
spørsmålet svaret
Mózg jest po prostu przytłoczony
begynn å lære
The brain is just overhelmed
Powinniśmy zrobić coś dla siebie
begynn å lære
We should do something for ourself
Najbardziej stresującą rzeczą było...
begynn å lære
The most stressful thing was...
uszereguj te sytuacje od 1 do 10
begynn å lære
rank these situations from 1 to 10
najmniej stresujący
begynn å lære
least stressful
robienie prezentacji dla wyższej kadry kierowniczej
begynn å lære
making a presentation to senior executive
prowadzenie formalnego spotkania
begynn å lære
leading a formal meeting
telefonowanie w języku angielskim
begynn å lære
telephoning in English
napisanie raportu w krótkim terminie
begynn å lære
writing a report with a tight deadline
negocjowanie bardzo cennej umowy
begynn å lære
negotiating a very valuable contract
po raz pierwszy spotykając ważnych gości z zagranicy
begynn å lære
meeting important visitors from abroad for the first time
poprosić szefa o podwyżkę
begynn å lære
asking your boss for a pay rise
obsługa klienta, który ma poważną reklamację
begynn å lære
dealing with a customer who has a major complaint
zastępowanie kolegi, który jest nieobecny
begynn å lære
covering for a colleague who is away
udział w połączeniu konferencyjnym
begynn å lære
taking part in a conference call
tryb życia
begynn å lære
lifestyle
pracoholik
begynn å lære
workaholic
nawał pracy
begynn å lære
workload
termin
begynn å lære
deadline
elastyczny czas pracy
begynn å lære
flexitime
równowaga pracy i życia (prywatnego)
begynn å lære
work-life balance
jakość życia
begynn å lære
quality of life
środowisko pracy
begynn å lære
working environment
system, w którym pracownicy każdego dnia wybierają godzinę rozpoczęcia i zakończenia pracy
begynn å lære
a system where employees choose the time they start and finish work each day
godzinę lub datę, do której musisz coś zrobić
begynn å lære
a time or date by which you have to do something
jak bardzo jesteś zadowolony ze sposobu, w jaki żyjesz i pracujesz
begynn å lære
how personally satisfied you are with the way you live and work
ktoś, kto nie może przestać pracować i nie ma czasu na nic innego
begynn å lære
someone who cannot stop working and has no time for anything else
Umiejętność poświęcenia odpowiedniej ilości czasu na pracę i zainteresowania zewnętrzne
begynn å lære
The ability to give a good amount of time to your work and to outside interests
Ilość pracy, jaką ma wykonać dana osoba
begynn å lære
The amount of work a person is expected to do
Ludzie, rzeczy i atmosfera wokół ciebie w pracy
begynn å lære
The people, things and atmosphere around you at work
Sposób, w jaki ludzie organizują swoje życie
begynn å lære
The way people choose to organise their lives
co robisz aby się zrelaksować
begynn å lære
what do you do to relax
które z działań jest dla Ciebie najskuteczniejsze?
begynn å lære
which of activities is the most effective for you?
W jaki inny sposób się relaksujesz
begynn å lære
In what other ways do you relax
typowe sytuacje stresowe
begynn å lære
common stressful situations
iść do dentysty
begynn å lære
going to the dentist
czekać w długiej kolejce
begynn å lære
waiting in a long queue
utknąć w korku
begynn å lære
to get stuck in traffic
znalezienie miejsca parkingowego
begynn å lære
finding a parking space
zakupy z rodziną
begynn å lære
shopping with your family
przeprowadzka
begynn å lære
moving house
mieć wywiad
begynn å lære
having an interview
wygłaszać przemówienie
begynn å lære
making a speech
podróżowanie samolotem
begynn å lære
travelling by air
przystąpienie do egzaminu lub testu
begynn å lære
taking an exam or test
czy możesz dodać inne do listy?
begynn å lære
can you add any others to the list
uprawiać sport
begynn å lære
playing sports
brać kąpiel
begynn å lære
having a bath
spacerowanie
begynn å lære
walking
ogrodnictwo
begynn å lære
gardening
masaż
begynn å lære
massage
zakupy
begynn å lære
shopping
Słuchać muzyki
begynn å lære
listening to music
oglądać filmy
begynn å lære
watching movies
medytować
begynn å lære
meditating
przeglądanie online
begynn å lære
browsing online
blogowanie
begynn å lære
blogging
za pomocą Facebooka/YouTube
begynn å lære
using Facebook/You Tube
Pracuję sześć dni w tygodniu i nigdy nie mam wakacji
begynn å lære
I work six days a week and never have a holiday
Pracowałem do 11 w nocy, żeby dotrzymać terminu
begynn å lære
I worked until 11 at night to meet the deadline
Termin przedstawienia raportu
begynn å lære
The deadline for presenting the report
kilku kolegów nie jest chorych
begynn å lære
several colleagues are off sick
zrezygnowała z wysoko płatnej pracy, aby dołączyć do grupy medytacyjnej
begynn å lære
she gave up a highly paid job to join a meditation group
całkowicie zmieniła swój styl życia
begynn å lære
she has completely changed her lifestyle
System elastycznego czasu pracy może pomóc obniżyć poziom stresu pracowników
begynn å lære
A flexitime system can help to reduce stress levels of employees
zmniejszyć poziom stresu pracowników, dając im większą kontrolę nad godzinami pracy
begynn å lære
reduce stress levels of employees by giving them more control over their working hours
praca w domu może pomóc w poprawie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
begynn å lære
working from home may help improve your work-life balance
inni nie zgadzają się, twierdząc, że faktycznie zwiększa stres
begynn å lære
others disagree arguing it actually increases stress
Czyste, ciche, wygodne i przyjazne środowisko pracy
begynn å lære
A clean, quiet, comfortable and friendly working environment
może aktywnie redukować poziom stresu
begynn å lære
can actively reduce level of stress
technologia znacznie poprawiła jakość naszego życia
begynn å lære
technology has greatly improved our quality of life
czuję się odpowiedzialna
begynn å lære
I feel responsible
Często martwię się o wyniki
begynn å lære
I am often worry about the results
Boję się efektów końcowych
begynn å lære
I'm afraid of the final results
Wszystkie decyzje zależą ode mnie
begynn å lære
All decisions depend on me
jesteś jedyną osobą w procesie negocjacji
begynn å lære
you are the only person in a process of negotiation
Poradzę sobie z tym
begynn å lære
I xan handle with it
Czy czasami zastępujesz swoich kolegów?
begynn å lære
Do you sometimes cover your colleagues
czasami zastępuję mojego szefa
begynn å lære
sometimes I cover my boss
osoba która nie ma życia osobistego
begynn å lære
a person who has no personal life
ktoś, kto całkowicie o sobie zapomina
begynn å lære
someone who forgets completely about himself
Wszystkie rodzaje nałogów
begynn å lære
All kinds of addictions

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.