→ Unidad 2 / B2 → Start læring / Last ned MP3 Flashcards

begynn å lære

laste ned mp3 Skriv ut spille sjekk deg selv

spørsmålet		svaret
sugerować begynn å lære		sugerir
prowadzić zdrowe/zrównoważone życie begynn å lære		llevar una vida sana / equilibrada
Wystarczy dobrze zjeść begynn å lære		basta con alimentarse bien
długość życia begynn å lære		longevidad
Odżywianie begynn å lære		la nutrición
dobre samopoczucie begynn å lære		el bienestar
ćwiczenia fizyczne begynn å lære		el ejercicio físico
zdrowie begynn å lære		la salud
pozostać tak samo zdrowym begynn å lære		seguir siendo igual de sano
bezsenność begynn å lære		el insomnio
instruktor jogi begynn å lære		la monitora de yoga
kropla, która wypełnia szklankę begynn å lære		la gota que colma el vaso
Otrzymuję informacje poprzez... begynn å lære		me informo a través de...
unikaj siedzącego trybu życia begynn å lære		evitar el sedentarismo
Rozłóż aktywność fizyczną na... begynn å lære		distribuir la actividad física a lo largo de...
przedłużać begynn å lære		prolongar
krótkie sesje rozciągania begynn å lære		sesiones cortas de estiramiento
wybrać się na krótki spacer begynn å lære		dar un breve paseo
iść piechotą / chodzić begynn å lære		caminar
ogranicz czas spędzony przed ekranem begynn å lære		limitar el tiempo delante de una pantalla
mieć na coś duży wpływ begynn å lære		influir en gran medida en algo
pielęgnować relacje osobiste begynn å lære		cuidar las relaciones personales
zaburzenia lękowe begynn å lære		tesas de ansiedad
mieć poczucie własnej wartości begynn å lære		tener la autoestima
wzmocnić układ odpornościowy begynn å lære		fortalecer el sistema inmunológico
wydłużyć oczekiwaną długość życia begynn å lære		alargar la esperanza de vida
szkodliwy begynn å lære		perjudicial
spokojny sen begynn å lære		sueño reparador
zmniejszyć ryzyko rozwoju otyłości i cukrzycy begynn å lære		reducir el riesgo de padecer obesidad, diabetes
choroby sercowo-naczyniowe begynn å lære		enfermedades cardiovasculares
Poprawia metabolizm i trawienie begynn å lære		mejorar metabolismo y digestión
przetwarzac stres begynn å lære		procesar el estrés
reagować odpowiednio begynn å lære		reaccionar de manera apropiada

unidad 2 / B2

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.

mer