→ Unit 10 Sport → Start læring / Last ned MP3 Flashcards

spørsmålet		svaret
piłka nożna begynn å lære		association football (BrE)/soccer (AmE)
pokonywanie kanionów i wąskich strumieni begynn å lære		canyoning
narciarstwo biegowe begynn å lære		cross-country skiing
dziesięciobój begynn å lære		decathlon
pływać stylem grzbietowym/klasycznym/dowolnym/pieskiem begynn å lære		do backstroke/breaststroke/freestyle/doggy paddle
sporty wytrzymałościowe begynn å lære		endurance sports
sporty jeździeckie begynn å lære		equestrian sports
parkour begynn å lære		free running/parkour
lotniarstwo begynn å lære		hang-gliding
bieg przez płotki begynn å lære		hurdles
rzut oszczepem begynn å lære		javelin
wspinaczka górska begynn å lære		mountaineering/mountain climbing
bieg z przeszkodami begynn å lære		obstacle race
spadochroniarstwo begynn å lære		parachuting/skydiving
skok o tyczce begynn å lære		pole vault
sztafeta (biegowa lub pływacka) begynn å lære		relay race
nurkowanie ze sprzętem begynn å lære		scuba diving
pchnięcie kulą begynn å lære		shot put
lekkoatletyka begynn å lære		track and field
triatlon begynn å lære		triathlon
spływ górską rzeką begynn å lære		(whitewater) rafting
kij bejsbolowy/do krykieta begynn å lære		baseball/cricket bat
łuk i strzały begynn å lære		bow and arrow
szachownica begynn å lære		chessboard
figury szachowe begynn å lære		chessmen/chesspieces
raki begynn å lære		crampons
kask begynn å lære		crash helmet
trampolina begynn å lære		diving board/springboard
hantle begynn å lære		dumbbell/weights
płetwy begynn å lære		flippers
kij hokejowy begynn å lære		hockey stick
koło ratunkowe begynn å lære		life buoy/life belt
kamizelka ratunkowa begynn å lære		life jacket (BrE)/life vest (AmE)
wiosło begynn å lære		paddle
kij bilardowy/do snookera begynn å lære		pool/snooker cue
krążek hokejowy begynn å lære		puck
guma oporowa do ćwiczeń begynn å lære		resistance band
siodło begynn å lære		saddle
maska do nurkowania begynn å lære		scuba mask
ochraniacze na golenie begynn å lære		shin pads
lotka do badmintona begynn å lære		shuttlecock
kijki narciarskie begynn å lære		ski poles
skakanka begynn å lære		skipping rope (BrE)/jump rope (AmE)
rurka do snurkowania begynn å lære		snorkel
strój sportowy begynn å lære		sports kit
stoper begynn å lære		stopwatch
rakietka do ping-ponga begynn å lære		table tennis bat
rakieta do tenisa/badmintona/squasha begynn å lære		tennis/badminton/squash racket
dres begynn å lære		tracksuit
bieżnia (urządzenie) begynn å lære		treadmill
pianka do nurkowania begynn å lære		wetsuit
tor przeszkód begynn å lære		assault course (BrE)/obstacle course (AmE)
bieżnia/tor kolarski/tor wyścigowy begynn å lære		athletics/cycling/motor racing track/circuit
boisko do koszykówki/siatkówki begynn å lære		basketball/volleyball court
kręgielnia begynn å lære		bowling alley
ring bokserski/zapaśniczy begynn å lære		boxing/wrestling ring
boisko do krykieta begynn å lære		cricket ground
boisko do piłki nożnej/rugby/hokeja na trawie begynn å lære		football/rugby/hockey pitch
ośla łączka begynn å lære		nursery slope
stok narciarski begynn å lære		piste/ski slope
boisko sportowe begynn å lære		playing field
lodowisko begynn å lære		skating rink/ice rink
być (mocnym) kandydatem do tytułu begynn å lære		be a (strong) contender for the title
zostać ukaranym żółtą kartką (za faul) begynn å lære		be booked (for a foul)
być na prowadzeniu begynn å lære		be in the lead
zmieść konkurencję begynn å lære		blow the competition/opposition away
ukaranie żółtą kartką begynn å lære		booking
wprowadzić do gry zawodnika rezerwowego begynn å lære		bring on a substitute
budować przewagę begynn å lære		build up a lead
szach mat begynn å lære		checkmate
zdobyć/zachować tytuł begynn å lære		clinch/retain a title
ukończyć coś na pierwszym/drugim/ostatnim miejscu begynn å lære		come first/as runner-up/last
przekroczyć linię mety jako pierwszy begynn å lære		cross the (finish) line first
nie uznać bramki begynn å lære		disallow a goal
pobić rekord życiowy begynn å lære		do/get/run a personal best
podwójny błąd serwisowy begynn å lære		double fault
zakończyć się remisem begynn å lære		end in a draw/tie
rozegrać coś między sobą begynn å lære		fight sth out
gem, set i mecz begynn å lære		game, set and match
mieć udany pierwszy serwis (w tenisie) begynn å lære		get in your first serve
dobrze wystartować begynn å lære		get/make a good start
podyktować rzut wolny/karny begynn å lære		give away/award a team a free kick/a penalty
doprowadzić do dogrywki begynn å lære		go into extra time (BrE)/overtime (AmE)
wysunąć się na szczyt ligi begynn å lære		go top of the league
połowa/koniec meczu begynn å lære		half-time/full-time
rozegrać serię rzutów karnych begynn å lære		have a penalty shoot-out
trafić w słupek/w obręcz/do kosza begynn å lære		hit the post/hoop/basket
utrzymać remis begynn å lære		hold (a team) to a draw
mecz u siebie/wyjazdowy begynn å lære		home/away game
wpuścić/stracić bramkę begynn å lære		let in/concede a goal
komentarz (na żywo) begynn å lære		(live) commentary
popełnić falstart begynn å lære		make a false start
zakwalifikować się do finału begynn å lære		make it through to the finals
piłka meczowa begynn å lære		match point
debel mieszany (w tenisie) begynn å lære		mixed doubles
łeb w łeb begynn å lære		neck and neck
na ostatnim okrążeniu begynn å lære		on the final lap
remis 1:1 begynn å lære		one-all
rozegrać mecz towarzyski begynn å lære		play a friendly
słaby występ begynn å lære		poor performance
wysunąć się na prowadzenie (przed kogoś) begynn å lære		pull ahead (of sb)
spadek do niższej ligi/awans do wyższej ligi begynn å lære		relegation/promotion
zdobyć hat-tricka/gola wyrównującego begynn å lære		score a hat trick/an equaliser
zdobyć/nie zdobyć gola z rzutu karnego begynn å lære		score/miss a penalty
drugi rok z rzędu begynn å lære		second year running
zaserwować asa serwisowego begynn å lære		serve an ace
ustanowić/pobić rekord begynn å lære		set/break a record
wsad (w koszykówce) begynn å lære		slam dunk
zbić pionek lub figurę szachową begynn å lære		take a chesspiece
dogrywka w tenisie begynn å lære		tiebreak/tiebreaker
dwa do zera begynn å lære		two-nil
słabszy zawodnik/słabsza drużyna begynn å lære		underdog
trening mięśni brzucha/górnych partii ciała/całego ciała/kardio begynn å lære		abdominal/upper-body/full-body/cardiovascular workout
być zlanym potem begynn å lære		be dripping/drenched/soaked with sweat
być w szczytowej formie begynn å lære		be in/on top form
być w złej kondycji begynn å lære		be out of shape/form
mieć zadyszkę begynn å lære		be/get out of breath
odbyć trening, trenować begynn å lære		complete/do/have/perform a workout
robić przysiady/ćwiczenia rozciągające/podciąganie na drążku/pompki begynn å lære		do squats/stretching exercises/pull-ups/push-ups
intensywny/spokojny trening begynn å lære		fast-/slow-paced workout
poprawić wydolność begynn å lære		improve stamina
intensywne/wyczerpujące/energiczne ćwiczenia begynn å lære		intense/strenuous/vigorous workout
podnosić ciężary begynn å lære		lift weights
utrzymywać/poprawiać sprawność fizyczną begynn å lære		maintain/enhance physical fitness
dyszeć begynn å lære		puff and pant
uprawiać sport begynn å lære		pursue a sport
trzymać się planu treningowego begynn å lære		stick to your exercise routine
trenować do czegoś begynn å lære		train for sth/be in training for sth
rozgrzewać się begynn å lære		warm up
rozgrzewka begynn å lære		warm-up session
ćwiczyć w siłowni begynn å lære		work out in the gym
napastnik (w piłce nożnej) begynn å lære		attacker/forward/striker
kulturysta begynn å lære		bodybuilder
kajakarz, kanadyjkarz begynn å lære		canoeist
komentator begynn å lære		commentator
kolarz begynn å lære		cyclist
obrońca begynn å lære		defender
finalista begynn å lære		finalist
bramkarz begynn å lære		goalkeeper/goalie
gimnastyk begynn å lære		gymnast
wybitny sportowiec begynn å lære		high-profile/elite athlete
sędzia liniowy begynn å lære		linesman
sędzia (w piłce nożnej, koszykówce, boksie) begynn å lære		referee
widz begynn å lære		spectator
kibic begynn å lære		supporter/fan
sędzia (w tenisie, baseballu) begynn å lære		umpire
wspomagać układ pokarmowy/oddechowy begynn å lære		aid the digestive/respiratory system
zwiększać potencjał umysłowy begynn å lære		boost brainpower
zwiększać zwinność/siłę/wytrzymałość begynn å lære		build up agility/strength/endurance
wyrabiać wytrzymałość/budować relacje koleżeńskie begynn å lære		develop resilience/camaraderie
poprawiać funkcje poznawcze begynn å lære		enhance your cognitive function
przynosić znaczne korzyści zdrowotne begynn å lære		give substantial health benefits
poprawiać zdrowie psychiczne begynn å lære		improve your mental health
zwiększać pewność siebie/elastyczność/zakres ruchów begynn å lære		increase your confidence/flexibility/range of motion
utrzymać kogoś przy zdrowej wadze ciała begynn å lære		keep somebody at a healthy body weight
utrzymać gęstość kości begynn å lære		maintain bone density
pokonać strach/przeszkody/przeciwnosci begynn å lære		overcome fear/obstacles/adversities
pozytywne ujście dla emocji begynn å lære		positive outlet for emotions
spowalniać spadek funkcji poznawczych begynn å lære		slow cognitive decline
wzmacniać kości/stawy begynn å lære		strengthen your bones/joints
zrobić więcej szkody niż pożytku begynn å lære		do more harm than good
nakłaniać do ekstremalnej rywalizacji begynn å lære		encourage extreme competitiveness
wzbudzać lęk przed porażką begynn å lære		engender a fear of failure
zaciekła/ostroga/intensywna/bezlitosna rywalizacja pomiędzy kimś begynn å lære		fierce/stiff/intense/cut-throat competition between/among sb
wyczerpujący reżim treningowy begynn å lære		grueling training regimen/regime
ryzykowny pod wieloma względami begynn å lære		hazardous in many ways
wpływać na ogólną pewność siebie begynn å lære		impact your overall confidence
silna presja begynn å lære		intense pressure
prowadzić do wypalenia/frustracji/wyczerpania psychicznego/poczucia niższości begynn å lære		lead to burnout/frustration/mental exhaustion/a sense of inferiority
przesadzić z czymś begynn å lære		overdo it
stanowić zagrożenie/ryzyko/wyzwanie begynn å lære		pose a threat/danger/risk/challenge
presja ze strony trenerów na osiągnięcie wyników begynn å lære		pressure to perform from coaches
zmuszać ciało do ekstremalnego wysiłku begynn å lære		push your body to the limit
stanowić dla kogoś obciążenie begynn å lære		put a strain on sb
ryzyko nawracających kontuzji begynn å lære		risk of recurring injuries
ktoś ma poczucie porażki begynn å lære		sb feels a failure
doznać kontuzji begynn å lære		sustain injuries
poświęcanie czasu begynn å lære		time commitment
stosowanie nielegalnych substancji begynn å lære		use of illegal substances
sterydy anaboliczne begynn å lære		anabolic steroids
substancje zakazane begynn å lære		banned substances
dostać dożywotni zakaz begynn å lære		be banned for life
zostać zawieszonym/zdyskwalifikowanym begynn å lære		be suspended/disqualified from sth
przestępstwo dopingu/skandal dopingowy begynn å lære		doping offence/scandal
nie pomyślnie przejść test antydopingowy begynn å lære		fail a doping/drug test
hormon wzrostu begynn å lære		growth hormone
nieodwracalne skutki begynn å lære		irreversible consequences
zapewniać o swojej niewinności begynn å lære		protest your innocence
zawieszenie begynn å lære		suspension
mieć dodatni/ujemny wynik testu na coś begynn å lære		test positive/negative for sth
zacząć brać środki dopingujące begynn å lære		turn to performance-enhancing drugs
przejść badania begynn å lære		undergo testing
przepisy/wytyczne/działania antykorupcyjne begynn å lære		anti-corruption rules/policies/measures
skorumpowani działacze sportowi begynn å lære		corrupt sport officials
korupcja na najwyższych szczeblach begynn å lære		corruption at the highest levels
manipulować wynikami begynn å lære		manipulate outcomes
ustawianie meczów begynn å lære		match fixing
odbierać/tracić nieprzewidywalność begynn å lære		remove/lose unpredictability
donieść o propozycji korupcyjnej begynn å lære		report a corrupt approach
zagrożenie dla uczciwości w sporcie begynn å lære		threat to sporting integrity
zlikwidować nierówności begynn å lære		banish inequality
nękanie, molestowanie begynn å lære		harassment
różnica w zarobkach begynn å lære		pay gap
uprzedzenia wobec kogoś begynn å lære		prejudice against sb
powszechny problem begynn å lære		prevalent issue
nierówności na tle rasowym/płciowym begynn å lære		racial/gender-based inequality
rozwiązać problemy systemowe begynn å lære		tackle systemic issues
przyjąć wsparcie finansowe begynn å lære		accept sponsorship
zakazać czegoś zawodnikowi begynn å lære		bar a player from sth
bojkot; bojkotować begynn å lære		boycott (n, v)
powoływać się na przyczyny polityczne begynn å lære		cite political reasons
kontrowersyjna kwestia begynn å lære		controversial issue
wprowadzić/zniesić zakaz begynn å lære		impose/lift a ban
sponsoring sportowy begynn å lære		sports sponsorship
uklęknąć na jednym kolanie w geście protestu begynn å lære		take the knee
zrobić swoje begynn å lære		do your bit
zmierzyć się (z kimś) begynn å lære		face off (against sb)
spróbować czegoś begynn å lære		give it a try
zakończyć karierę sportową begynn å lære		hang up your boots
szybko i dynamicznie begynn å lære		in leaps and bounds
rzucić coś begynn å lære		pack sth in
odcisnąć piętno begynn å lære		take a toll
przełamac schemat begynn å lære		break the mould
zrobić (błyskotliwą) karierę jako/w begynn å lære		carve out a (glittering) career as/in
wyeliminować oszustwo begynn å lære		eliminate cheating
zapewnić przestrzeganie zasad begynn å lære		ensure adherence to the rules
osiągnąć sukces jako ktoś begynn å lære		make the grade as sb
promować grę fair play begynn å lære		promote fair play
podnieść rangę czegoś begynn å lære		raise sth's profile

unit 10 sport

Du må logge inn for å legge inn en kommentar.

mer